Új hozzászólás Aktív témák

• #42182 spanyoll addikt Real_Necro #42181

  Új Válasz 2015-05-02 17:33:26 #42182

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  spanyoll

  addikt

  válasz Real_Necro #42181 üzenetére

  Az egészséges táplálkozás nem azt jelenti, hogy nem eszel magvakat meg húst. Azt jelenti, hogy a szervezeted rendes működéséhez szükséges makro- és mikrotápanyagokból elegendő mennyiséget vigyél be.
  A hangsúly pedig az elegendőn van. Eszel fehérjét, szénhidrátot és mindenféle vitaminokat mindenképpen, ha az utcán felkapart kutyaszart is eszed meg. De kb ugyanott vagy, ha a nagyi krumplistésztáját majszolod, utána pedig dobostortát zabálsz.
  Mindenkinek szíve-joga, hogy ne egyen elégséges mennyiségű fehérjét, szénhidrátot és egyéb elemi tápanyagokat. A lényeg viszont, hogy aki figyel erre, az nem attól egészséges, hogy a kert végében leszedett salátát eszi, hanem attól, hogy nem tésztát eszik, hanem minőségi szénhidrátot pl.

  "Super perfundo on the early eve of your day."

Új hozzászólás Aktív témák