Aktív témák

  • amargo

    addikt

    válasz Teasüti #39964 üzenetére

    "Jóval előbb elfogy az oxigéned, mint közönséges kerékpározás esetén. Szvsz bármilyen terepezésnél, vagy outizásnál durvább a változatosabb és teljesebb terhelés miatt."

    Érdekes én pont azért hagytam ott, mert nem igazán terhelt meg. A spinracing-en vannak karozások, ezek az edzések nem kerül annyiba, mint a spinning.

    Voltam olyan edzése, ahol direkt "kemény edzést" adtak az említett gyakorlatokat sprintelésekkel törtük meg, fárasztó volt, de ennyi. Sehol sincs egy ilyen terhelés, ahhoz képest mint, amit a terepen kapsz, de szerintem még országúti edzéshez képest sem. Egyszerűen nem is lehet egy kalapba venni a kettőt. Csak annyi, hogy tekered mind a kettőt.

    Ettől még a mai napi jó véleménnyel vagyok róla - leszámítva a felesleges térd terhelést -, hiszen én is csak jókat írtam róla 2 éve, sprintelni megtanítottak, ennek örülök.

    “The workdays are long and the weekend is short? Make a turn! Bike every day, bike to work too!”

Aktív témák