-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Zola007
veterán
válasz AsakuraDave #131926 üzenetére
Ha 2 hónap kondizás után még nem különül el a hosszú és rövid fej, akkor valószínűleg te a ritka bicepsomalacia superficialis tünetei produkálod.
Olvastam már erről korábban, ezt írja a szakirodalom:
"Más néven felszínes bicepszlágyulás, amikor valamilyen genetikai oknál fogva felpuhul a bicepsz felső rétege.
Kezelése: javasolt magas sárgaborsó-fehérje tartalmú étrend bevezetése"
Dr. Fred P. Sativum[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
őstag
válasz AsakuraDave #131926 üzenetére
Ha súlynál van csapszegelve a kötél akkor a 10kiló a karodon is 10kiló lesz. Ha csapszeg helyett csiga van és a kötél vége máshol van, vagy ha egy alsó+felső csigáról beszélünk akkor a karodra 10kiló helyett 5kiló esik.
Ehhez hozzájön a csapágyak ellenállása és az is egy szempont hogy a további csigakerekeken, mennyit hajlik a kötél. Minél többet annál nehezebb húzni.
Ha esetleg soknak érzed a megmozgatott súlyt, csökkentsd a végrehajtási sebességet, különösen a negatív szakaszban. Növelheted az ismétlésszámot is és mindjárt kifektet 5kilónyi súly is a 30helyett
IDEAZON Zboard MERC gaming billentyűzetet keresek.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Android másképp: Lineage OS és társai
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- OnePlus 8T – fazonigazítás
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Kutya topik
- Toyota topik
- iPhone topik
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Milyen notebookot vegyek?
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs