- Windows 10
- Mesterséges intelligencia topik
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- AliExpress tapasztalatok
- Mikrotik routerek
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Eladatnák az Ubisoftot
- Milyen routert?
- Hálózati / IP kamera
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
D3W1L3
tag
válasz BÁ Nutrition #35999 üzenetére
Halo Extreme - Deca-Drol Max - Stanozane - DHEA
nincs ebbe semmi csak nagy reklám szerintem, de biztos csak rám nem hat -
Tulku
veterán
válasz BÁ Nutrition #35981 üzenetére
Privátban ment...
-
Ijk
nagyúr
válasz BÁ Nutrition #36113 üzenetére
Olyan bájos amikor még elhiszik emberek hogy valaki a versenyszintű rövidtávfutástól néz így ki.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Morris
veterán
válasz BÁ Nutrition #36113 üzenetére
Nekem bevált. Súlyzós edzés után mindig csinálom legalább 20-30percet. És tetszik.
Egy szóval sem mondtam, hogy ettől lesz ilyen az ember. Olyan jó, hogy vannak dolgok amiket direkt magyarázni kell nektek, mert vagy beleképzeltek olyan dolgokat amiknek köze nincs az adott témához vagy egyből jön az értetlenség.Nyilvánvaló dolog, hogy a marathonista nem súlyzós edzést tol. A szervezete arra van ráállva, hogy viszonylag hosszú időn keresztül nyújtson egy alap teljesítményt, ehhez mérten viszonylag alacsonyabb pulzusszámmal.
A másik ezzel ellentétben biztos, hogy tol súlyzós edzést is és nem alacsony pulzusszámú "kardió"-t csinál, mert ott szükség van az izomra is!Nyilván ezek még tolnak is valamit, de naturálban, ahhoz hogy valaki izmos is maradjon és szálkás is, szerintem ez a legmegfelelőbb módszer (mármint a súlyzós edzés és az azt követő hiit). Gondolom emellé még egy light-os diéta is dukál.
[ Szerkesztve ]
-
_NCT
őstag
válasz BÁ Nutrition #36212 üzenetére
Nekem meg el se kuldte pedig irtam egy csomot.
Roviden: engem igazabol nem erdekel ki mit csinal magaval csak engem hagyjon edzeni. Igazabol ahogy irod is ez mar a sport "velejaroja". Engem az se zavar ha meregetnek, mert mindenhol ez megy....
-
Yeffy
veterán
-
_NCT
őstag
válasz BÁ Nutrition #36216 üzenetére
Regebben te is toltal okossagot, aztan megtértél. Vagy tevedek?
-
Yeffy
veterán
-
deniro2
senior tag
válasz BÁ Nutrition #36221 üzenetére
Ha a 65 kilós, szteroidszűz Mocsoknak bejön a cucc, az nálad semmire nem garancia...
-
Coccolino_O
őstag
válasz BÁ Nutrition #36221 üzenetére
Azért van aközött különbség, hogy lifetime naturál meg naturál maradok. Vagy nem?
Toltátok páran a cuccot, nincsen ezen semmi szégyellnivaló, ez is része ennek a sportnak. Csak nem kell ez az álszenteskedés.
[ Szerkesztve ]
-
Manitou
addikt
válasz BÁ Nutrition #36247 üzenetére
Nem
-
Yeffy
veterán
válasz BÁ Nutrition #36283 üzenetére
kb a várható leosztás volt, szerintem
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
Yeffy
veterán
válasz BÁ Nutrition #36285 üzenetére
hát Lesukovon én is mindig ledöbbenek, hogy néz ki....
kegyetlenazt a másik csávót azt keresem, nem ugrik be, h ki
megvan közben... hááát, igen, kettejük közül szerintem Lesukov jobb, sokkal
[ Szerkesztve ]
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
Kidus
őstag
-
kolosanyi
veterán
válasz BÁ Nutrition #36287 üzenetére
Azt mondta kedveli.
(#36292) Ijk
Pedig jó dolgokat mond. Nekem szimpatikus a tag. -
Woodslave
félisten
válasz BÁ Nutrition #36283 üzenetére
magam részéről qrvrara nem értem Kiss Jenő minek kinlódik, soha nem fog mar semmi érdemlegeset elérni. Mondjuk ha pénze van ra akkor hajra, biztos van ennél dragabb hobbi is...
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
mocsanisi
senior tag
válasz BÁ Nutrition #36329 üzenetére
Vagy csak a mostani alaphangulatomnak köszönhető. De hogy emelkedni nem emelkedett az k.élet
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
wertigo1984
őstag
válasz BÁ Nutrition #36323 üzenetére
Igy van. Ha mondjuk Kai es Dexter nem indul, akkor Jenonek lett volna dobogos helye szerintem.
(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."
-
Yeffy
veterán
válasz BÁ Nutrition #36323 üzenetére
sajnos jogos... :/
de szorítok neki nagyon, élmény volt pacsizni veleBig girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
szőröscica
addikt
válasz BÁ Nutrition #36348 üzenetére
Bunnyék termében járt már valaki?
-
Dicker
őstag
válasz BÁ Nutrition #36352 üzenetére
Az egyénfüggő is, meg mivel ő kezdő ilyen téren kaphat nagyobb lökést is, vagy épp ezért semmit, ha bármit is elront. Hiába is kérdezte meg a bb.hu-n is, attól még hibázhat bármi.
Ha egy kis sárgaságot kap, akkor már jó a cucc. Akkor veszek én is. Isze' tablettás, az nem koksz. -
dragonfx
veterán
válasz BÁ Nutrition #36348 üzenetére
nem csoda állandó teltház van este.gondolom az átjárást is ezért szüntették meg.meg aki megvesz valahol általában azért vesz ott bélretet mert arra jár meloba odafele vagy hazafele.
A gym city nem rossz irto nagy....én kiprobáltam.de olyan alapvető hibák voltak még akkor....na meg a gépek régiek csak le vannak fujva szerintem....
a másika giant gym...szerintem kb mint egy átlagos lakás akkora valszeg fejlődni fog akkor jo lesz....én a florián gildába jártam eddig.valszeg oda is fogok.de csak télen a szauna miatt.nekemagéppark nagyon bejön és szerintme pont elég tágas is.csak bazi sokan vannak holtidőkbe kell menni.
5 gildába jártammár nekem ez jött be legjobban. .Amelyik terem még klassz az az a1.vagy a franc tudja mi a neve most.de nem olcso hely ugy mint a flex gym se.
meg azért valljuk be nem utolso szempont senkinek sem szerintem hogy hamar könnyen eljusson a terembe ne a város másik felén 2 ora utazásra legyen.
ez a body flex és a hliday fitness jo lehet de ez utolso szempont miatt (földrajzi) nekem kiesett.az ára is ok.
olvasgattam a dominatorrol hááátt nem tom nekem az jön le hogy ilyne beképzelt ujpesti ultrák járnak oda keménykedni észt játszani....36354>>hmm de de ismerős melyik terem ez?
[ Szerkesztve ]
"Ha valami túl szép, hogy igaz legyen, akkor az valószínűleg nem is igaz"--Logout 2014
-
mocsanisi
senior tag
válasz BÁ Nutrition #36524 üzenetére
Nyílván, de a másik fórumon Maszat egyszer kifejtette tök jól ezt. Annyi volt a lényege, hogy mivel jobb egy 44-45-ös zsíros kar, mint egy romszáraz 40-41-es? Miért jobb x centihez mondjuk 70kiló helyett 80-nak lenni ha mellé has meg zsír társul, és akkor miért tartják többre a 80-at. Miért kéne egy body-snak nagy súlyokat mozgatni.
És amúgy full egyetértek. Régebben sokkal nagyobb súlynál se éreztem az adott izmot, most intenzitásnövelő technikákkal, normális agy-izom kapcsolattal fele akkora súllyal is ki tudom nyírni. A fekvenyomásom is olyan hogy lassan fullra leenged, megtart, és utána nyom. Menne nagyobb súlyba is más technikával, de minek.
Ráadásul mindenki úgy csinál mintha trent tolnék heti 750mg tesztóval, miközben a topic fele 5-6-7 éve használta a superdrol-t[ Szerkesztve ]
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
Dicker
őstag
válasz BÁ Nutrition #36527 üzenetére
Na már kifutottam a szerkesztésből...
Szerintem jelenleg is sz.rnak rá. Legalábbis, ami a hatóságokat illeti. Csak bizonyos esetekben, amikor egy jóakaró, aki szeretne valamit elérni valami miatt, mondjuk tartozás, akkor lesz ennek jelentősége.
Egyébként nem hazudtam. Akkor lett volna az, ha odaírom, hogy naturálban.
Peak Plutonium:
Elfelejtettem erről írni.
Volt már a héten két edzésem, a többieknek egy. Talán most így az első alkalom után kezdek valamit érezni.
Az izzadás, amit a zsírégető komplex ad, az maradt, hiszen gyakorlatilag a fejem tetejétől a talpamig folyik a víz rólam.., mellé jött már némi bedurranás. Legalábbis karban számottevő a változás, mellről nem tudok nyilatkozni, az olyan, mint eddig, mert az mindig összejön.
Pörgetni nem pörget engem. Aludni tudok tőle. Vérnyomást nem piszkálta, és a pulzust sem ugráltatta össze-vissza, inkább stabilizálta egy szinten, mert mindig ugyanoda süllyedt vissza egy-egy sorozat után legalábbis amennyire pontos ez a csuklós mérőóra, ami rajtam volt edzés előtt már egy fél órával, és utána is még egy fél óráig.
Még egy combbal letesztelem, aztán meglátom mi a véleményem róla. Eddig kicsit drágállom, ami a kamu 19-es árát jelenti, amiért a gyártó, és s.b is kínálja. Mert kb. 11-12 között kapják a boltok, ha elcsalják az áfát, ami miatt nem kell sokat noszogatni őket...
Viszont bbbolt.hu-n 13 az ára. Az talán elfogadhatóbb.
A többi tesztalanyra gyakorolt hatás meg változatlan maradt.[ Szerkesztve ]
-
Sotho
őstag
válasz BÁ Nutrition #36753 üzenetére
Nem beszélve arról hogy az acél is k. drága nem annyi mint amennyiért a vasazó romacsávók adják le a telepen.
-
Morris
veterán
válasz BÁ Nutrition #36852 üzenetére
Remélem ez a "mályus" direkt vót
és a "tavaj"???[ Szerkesztve ]
-
Morris
veterán
válasz BÁ Nutrition #36860 üzenetére
megnyugodtam
-
#65313280
törölt tag
válasz BÁ Nutrition #36894 üzenetére
Ráadásul azt sem egy eget verő dózisban nyomja...
-
_NCT
őstag
válasz BÁ Nutrition #36894 üzenetére
Oké, de lehet hogy jó pár hónap múlva, pont ott lenne, mint most ezzel 1-2 hónap alatt. Lemaradtam, hogy ő most indulni akar versenyen, vagy miért akarja "megrúgni" magát egy kicsit?
Nekem régen egy koxer embör azt mondta, hogy a szemes szarokat el kell felejteni, aki normálisan akar koxolni, az szúrni fog... Persze lehet ez is hülyeség...De láttam róla képet, és igazán jól nézett ki pár hónapig...Aztán abbahagyta és szarabb lett mint előtte
Ráadásul a szemes cuccok jobban terhelik a májat, vesét stb, persze ez is sok tényező hatására következik be... Főleg ha nem is nyomja agyatlanul, jó is lehet, mindenkinek szíve joga, nem pofázok bele.... Csak szerintem van a srácban még kox nélküli tartalék is bőven....
[ Szerkesztve ]
-
11-oxo
csendes tag
válasz BÁ Nutrition #36899 üzenetére
-
_NCT
őstag
válasz BÁ Nutrition #37037 üzenetére
Este meg majd térdelnek a hátadra a TEK-esek, üvöltve hogy: "Hoool a gooogsz???!!!". Amúgy Misinek kintről hozta valaki, vagy rendelte netről, webshop-ból? Visszaolvastam a múltkori agymenést itt a doppingtörvényről, meg hogy most lehet-e bármi baja abból ha rendel, de nem leltem meg a választ rá. Bár gyanítom nem fogják őt cseszegetni...
-
mocsanisi
senior tag
válasz BÁ Nutrition #37040 üzenetére
De kiderült, nézz privátot
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
Blazkowicz
tag
válasz BÁ Nutrition #37190 üzenetére
Köszi. Körülnéztem az oldalon, de nem találtam nekem valót. Nekem elsődlegesen ízületvédő kell, és itt "csak" a szokásos (glükozamin, kondroitin, msm) van amihez hasonlót itthon is könnyű beszerezni.
Btw nem tűnik rossz márkának. -
Yeffy
veterán
-
Dexar007
veterán
-
kolosanyi
veterán
válasz BÁ Nutrition #37512 üzenetére
Nem értelek.
-
Woodslave
félisten
válasz BÁ Nutrition #37664 üzenetére
sztem ne örüjjé neki
de legalább megint van egy méricskélős téma, kiafaxábbgyerek...
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
kolosanyi
veterán
válasz BÁ Nutrition #37674 üzenetére
Az a vicc, hogy jobban futok, mint mikor röplabdáztam. Igen, most 115 vagyok, akkor meg 95 körül volt a versenysúlyom. Aztán anno 4 perc alá nem nagyon tudtam bemenni 1000-en, most meg sikerült, folyamatosan fejlődök. De azért a 3 perces ezrek... Durva vagy. Illetve voltál. Mondjuk tuti hamar visszajönne, ha edzenél rá.
-
Ijk
nagyúr
-
deniro2
senior tag
válasz BÁ Nutrition #37674 üzenetére
Megint 130 vagy, dagi?
-
mocsanisi
senior tag
válasz BÁ Nutrition #37677 üzenetére
Én meg mindig rövidtávon voltam jó. 60-on meg 100-on évfolyamba top3-ba voltam, 2000-ret meg mindig is gyűlöltem... Rendőrtisztin is fizikai alkalmasságin megcsináltam mindent nagyon jóra, aztán mondta a csajszi hogy futásnál elég az 1 pont is, akkor is simán megvagyok csak 0 ne legyen mert akkor buktam. Hát nagyjából végigsétáltam az egészet Viszont elvileg az ingafutásom rohadt jó volt....
[ Szerkesztve ]
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
kolosanyi
veterán
válasz BÁ Nutrition #37677 üzenetére
Jó, kicsiként mindenki könnyen mozog. De ez is egy olyan dolog, hogy a maximális sebességet nem lehet tartani sokáig. Lehet edzeni rá, de kilómétereken keresztül nem lehet sprintelni. Én például rövid távon viszonylag gyors vagyok, illetve közepes erőkifejtést nagyon sokáig fenntartani. Egész életemben erre edzettem, röpihez ez kell. 5 perces kilóméterekkel kifutok a világból, 10 km-eket szoktam így futni dombos terepen. Viszont ahogy közeledek 4 perc felé, úgy csökken a megtehető táv. Eddig alá nem is nagyon tudtam bemenni hosszabb távon.
(#37678) Ijk
(#37680) mocsanisi
Na, csak nem te is tisztis vagy? -
gooool
őstag
válasz BÁ Nutrition #37736 üzenetére
Ez sosem volt kérdés...
De csak felidéztem a régi szép időket...azóta már biciklivel se mennék ennyit talán.Üdv, Balázs
-
God Vazzeg
veterán
válasz BÁ Nutrition #37756 üzenetére
Ha látnál, nem kérdeznél ilyen hülyeséget (Nem látszik rajtam sajnos, de majd eccőcsak megnövünk )
-
God Vazzeg
veterán
válasz BÁ Nutrition #37758 üzenetére
Új terem, új tápkiegek, új emberek. Ha ez nem motiváció, akkor semmi!
-
Sotho
őstag
válasz BÁ Nutrition #37908 üzenetére
Volt már olyan scitek verseny ahol szűrtek, havercsótány mesélte, hogy marhatömegnövelőt tolt egy tag.
Ennek fényében akkor valaki tényleg benyöghetné hogy challange accepted.
Misi?[ Szerkesztve ]
-
Sotho
őstag
válasz BÁ Nutrition #37911 üzenetére
A nyilván semmilyen ellenőrzés nincs, - re ment csak közben szerkesztettem.
Radnix: Előbb a derítőbe megy ott kivonják belőle az ana,metil, super drolokat meg a kreatint és megy vissza az üzletek polcaira [link]
[ Szerkesztve ]
-
Yeffy
veterán
válasz BÁ Nutrition #37916 üzenetére
te már csak tudod
de amúgy nyilván nem sétagalopp
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
Yeffy
veterán
-
xcds
őstag
válasz BÁ Nutrition #37918 üzenetére
Nekem vmi tajgetosz buziság jön be a linkre. De mintha a te linkjeidre mindig ez lenne.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen