Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Keresés
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Corgan82
aktív tag
Sziasztok!
Szeretnék tanácsot kérni Tőletek, hogy heti 2 alkalomra, 2-4 km távra, betonra milyen cipőt/cipőket ajánlotok?
A válaszokat előre is köszönöm!
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Fortnite - Battle Royale & Save the World (PC, XO, PS4, Switch, Mobil)
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Szeged és környéke adok-veszek-beszélgetek
- E-roller topik
- Motoros topic
- Diablo IV
- Kertészet, mezőgazdaság topik
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Megérkezett a legújabb és eddigi legátfogóbb 3DMark teszt
- Call of Duty: Modern Warfare III (2023)
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest