Új hozzászólás Aktív témák

  • Csapoati

    nagyúr

    válasz emvy #34 üzenetére

    Az IQ speciel nem azon múlik, mint a testsúly meg csak rajtad áll. Egyébként netalán tán érintett vagy, hogy ennyire hisztizel itt? Mondjuk a kötelező torna szerintem sem jó ötlet, bár azt is hozzá kell tenni, hogy aki önhibáján kívül túlsúlyos, az nem csak magával szúr ki, hanem az egészségügyre is plusz terhet rak (csak úgy, mint a dohányosok, alkoholisták stb.).

    mephi666: Igen, a kemény fizikai munka azért más tészta. De ha ugyanúgy és ugyanazt tömöd magadba és kimész futni napi 1 órát, nem igazán lesz változás, főleg úgy, hogy még jó eséllyel éhesebb is leszel. A kulcs tényleg az étrend, utána jön a mozgás.

    [ Szerkesztve ]

    tehát a két csoportból a lassabbik legjobb idővel rendelkezőben lévők közül az ötödik legjobb időt futó indul majd a poleból.

Új hozzászólás Aktív témák