- Szabadulnak a kínai eszközöktől az amerikai szolgáltatók, de ez sokba kerül
- Irányíthat-e atomfegyvereket az AI?
- 5 év alatt 100 milliárd dollárt költött fejlesztésre az Apple, az AI a következő
- Az Insta360 ellen fordítja a hatóságokat a GoPro
- Sokat fogyaszt az AI, egyre több az adatközpont, kell az atomenergia
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Milyen routert?
- Jelszókezelők
- Kék halál (BSOD)
- Szabadulnak a kínai eszközöktől az amerikai szolgáltatók, de ez sokba kerül
- Irányíthat-e atomfegyvereket az AI?
- Netflix
- Mozilla Firefox
- macOS PC-re
- Mindenki AI-t akar, már 2025-re is eladták a HBM chipeket
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
deicide
veterán
válasz gombi01 #15089 üzenetére
Ez pontosan így van, rá kell érezni és akkor nem kell 10 másodpercenként az órára nézni és korrigálni az esetleg rosszul kijelzett tempó alapján a sebességed. Résztávozásnál ez különösen fontos, ahol 1-2mp is sokat számít. Régen én is pont ezt csináltam, rásasoltam az órára, megriadtam, hogy mit mutat, elkezdtem tolni, aztán korrigálta magát és gyakorlatilag kocogásra kellett váltanom és ezt váltogatni (FR210 volt hajlamos erdős részen ilyesmire, a Fénix3 már nem csinál ilyet).
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
inf3rno
nagyúr
válasz gombi01 #15089 üzenetére
Szvsz nem is lehet változó terepen azonos sebességet tartani, hacsak nem valami nagyon lassúról van szó. Az intenzitás (watt, vagy másodpercenként leadott energia), amit állandó értéken tudsz tartani, de a sebesség még függ a súrlódástól, közegellenállástól, tereptől, gravitációs erőtértől, és így tovább.
Én nagyjából érzem a pace-t, lehúztam pár évet online játékokkal, amikben azért erősen kellett a sebesség, idő, távolság hármassal számolgatni, hogy tudjad éppen melyik részén a pályának lehet az ellenfél. Másnak gondolom ez nehezebben jön, mert nincs ilyen múltja. Azért most én is meg vagyok kavarodva, mióta futóstílust váltottam, mert teljesen máshogy érzem az intenzitást mezítlábas stílusban.[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- Poco M3 - felújított állomás
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Xbox tulajok OFF topicja
- Mini-ITX
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Villanyszerelés
- Milyen TV-t vegyek?
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- Milyen routert?
- Képeken az egyik kameráját elvesztő Sony Xperia 10 VI
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest