-
IT café
Energiaital topik
Új hozzászólás Aktív témák
-
Bjørgersson
félisten
-
#90933760
törölt tag
válasz szállitó #38223 üzenetére
Azért azzal érdemes tisztában lenni, hogy a kalória érték magában sokat nem ér, a hambi sokkal lassabban szívódik és raktározódik el zsírrá (van idő lemozogni, legalábbis egy részét), míg a cukor kb egyből. Persze a szervezet rugalmas és megoldja, de nem nagy mennyiségben és nem hosszú időn át.
Máshogy fogalmazva, ha megiszol napi 2 edrinket hosszú időn át ami "csak" 230 kalória, hiába eszel annyival kevesebbet másból, mégis hízni fogsz egy idő után, mert a cukrot a szervezet egyből elrakja zsírnak javarészt (50-60g tiszta cukorról van szó) és inkább éhezik tovább alap esetben, hacsak nem mozogja le az ember egyből. Ráadásul az enyhe éhezés miatt idővel kompenzálni akar és több kaját fog kérni, bár a koffeinnek van éhségcsillapító hatása így lehet nem.
Ha nem adsz neki akkor szélsőséges esetben elkezdi lebontani izomból, legvégső esetben zsírból.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Sorozatok
- Samsung LCD és LED TV-k
- Vigneau interaktív lokálblogja
- Gaming notebook topik
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Milyen TV-t vegyek?
- Időjárás topik
- Szilárdtest-akkumulátorokat fejleszt Kína, jöhet az áttörés?
- Xbox tulajok OFF topicja
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen