-
IT café
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
Cathfaern
nagyúr
Mit jelent, hogy több energiát fektetnek bele? Többet tekernek, mint te? Nem lehet, hogy ők tolnak nem biciklis edzéseket is?
Másik vonal, hogy oké hogy heti 4-5 órát biciklizel, de mennyire hajtod ki magad? Mondjuk 2 éve megterhelő volt a 28km/h-s átlag (most mondtam egy számot), de ha azóta is annyit tolsz, akkor azzal már nem fogsz fejlődni, hanem növelni kell a tempót. Persze nyilván ez nem ilyen egyszerű, hogy csak az átlag növelését kell nézni, de remélem érthető mire gondolok"a lábam is "összeesik" pár nap után"
Ezt mondjuk nem tudom értelmezni Sem az izomépülés, sem az izombontás nem napokban mérhető folyamat.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen