-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz stefi76 #27249 üzenetére
nem találtad fel a spanyol viaszt, a normálisabb padok ilyenek, persze mivel ez plusz anyagköltség ezért a gyártók hanyagolják. főleg ilyen kettler szinten baxnak bele, merhogy majd úgyis ruhaszárogató lesz minden termékükből 2 hónap alatt, addig meg úgyse fejlődik az ember 100 kiló fölé, ill így tudják 0,1 mm-es lemezből ollóval kivágni az otthoni gének valót technocollal összeragasszák aztá jó is az a melodyknak
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz stefi76 #27260 üzenetére
amúgy annyit még hozzá kell tenni hogy ilyen 180as fekvenyomások már erőteljesen haladó szintek, és egy ferrariban se olyan a fékrendszer mint a skoda fabiaban. szal aki otthonra vesz kettler fekpadot az valszeg a 20 kilós rúddal is épphogy elbír, aki meg egy bivaly az vagy terembe jár, vagy ért hozzá annyira hogy nem pálcikából épült padon nyom satuval
szal pl a lidis 180 forintos pizzától ne azt várjuk mint az olaszország legmenőbb helyén készült 300 eurós pizzától
ha meg azt hoszed hogy egy kis biztonsági biszbaszt odarittyentenek akkor az 2000 forint akkor tévedsz
egy normális fekpad nem jön ki 100k alatt. és még azon az árszínvonalon is sok a ratyi termék.
ha magad tervezed, építed, akkor is benne lesz 60 felett ha igényesen van megcsinálva. ha csak erősre építed és lehet ocsmány is akkor mondjuk 30k. csak a bolti árhoz azt is hozzá kell számolni hogy van egy gyártó az fizet áfát béfát, munkavállalói terheket és még haszna is van, a kereskedő dettó, a fuvarozó dettó. így gondolhatod hogy a kettler 30k-s termék miért olyan amilyen. az is csoda hogy egyeltalán adnak annyiért vmityoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Takuun
aktív tag
válasz stefi76 #65190 üzenetére
Ismerősöm gyereke nem Chron-os, de NAGYON beteg. Nála is van olyan probléma, hogy amit megeszik nem marad meg benne, erre Kreon 10 000-et szed, aminek hatóanyaga sertéshasnyálmirigyből kivont pankreász-por, ami a táplálék emésztéséhez szükséges természetes enzimek - lipáz, amiláz és proteáz - keverékét tartalmazza. Ha jól emlékszem szegény gyereknek nincsenek emésztő enzimek a gyomrában és a doki ezt a Kreont + valami másik cuccot írt fel neki, amit kaja előtt kell bevenni fél órával.
De akinek ilyen problémája van az MENJEN KIVIZSGÁLTATNI MAGÁT!
(Mi csak találgatunk!)[ Szerkesztve ]
-
-
Zola007
veterán
válasz stefi76 #95220 üzenetére
"Nettó tömeg: 16 kg"
ahogy látom van rajta fül, tehát bicepszre talán még jó is lenne[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
őstag
válasz stefi76 #122082 üzenetére
Hivatalosan a súlyzós edzés semmilyen formája nem ajánlott egy chron betegnek, és mivel itt súlyos gerincprobléma is van, az se mondható hogy túrázzon-bicajozzon meg ilyenek mert az az 5kg limit tényleg csak arra jó hogy járni tudjon - véleményem szerint egy lefele tartó és adott szinten hirtelen megálló lift is problémás lehet.
Ha eddig nem volt baja az edzéssel folytassa ugyanígy és ne kisértse a sorsot. Egy edzés = egy izomcsoport, semmi több - chronos vagyok én is de még kezdő stádium és így csinálom... menne több, de nem. Mértékletesség az elsődleges szempont.
Aztán ha már így alakult megírhatnád akár priviben is azokat a gyógyszereket amik előidézték ezt a csontritkulásos témát... előköszi!
IDEAZON Zboard MERC gaming billentyűzetet keresek.
-
troller
senior tag
válasz stefi76 #122092 üzenetére
Medrol bakker, hogy szakadna az ég az összes agyatlan dokira, aki képes azt a szart felírni.
Nekem is adták 35 éves koromban egy évig, sajna nem olvastam utána és végigvittem a kúrát
Hirtelen felszaladt rám vagy 25 kilo, meg az izületeim tök szarok lettek tőle.
"Szerencsére" maradandóan csak a térd izületeimet baxta el, azóta esélytelen egy komolyabb lábedzést csinálnom, mert minimális terheléstől is begyullad.Asus P8H67M-LE; i5 3330; 2x4GB DDR3; Gigabyte GTX 1060 3GB WINDFORCE OC
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- Eladó 0km-es új elektromos roller (iScooter i9)
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, koffer
- POLICE EPIC férfi analóg karóra!
- Turbo Racing 1:76 RC DRIFT C64 Giroszkópos távirányítós autó