-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
_NCT
őstag
válasz
kolosanyi #40436 üzenetére
Én is ugyanígy jártam.... Nekiestem felhúzásnak, igaz nem nagy súllyal, de akkor is sikerült jól széb@szni, úgy beállt hogy 1 hétig bottal tudtam volna járni....
Amúgy alkartámasz nagyon jó gyakorlat, jó szopatós is, de rohadtul edzi a törzsedet.
Asszem veszek itthonra is egy haskereket, tegnap kipróbáltam, ma nevetni se tudok kb úgy fáj....
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!