- Windows 11
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- Zyxel NAS326
- Padavan firmware
- Aliexpress tapasztalatok
- Milyen routert?
- Kaspersky Antivirus és Internet Security Fórum
- Hálózati / IP kamera
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Az USA nem akarja visszafogni Kína növekedését
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Hi!King
őstag
válasz LanyUs #47886 üzenetére
Anno tizenéves korom első felében a nem atléták között a legjobbak közé tartoztam (iskolában, kosarasok között) hosszútávfutásban, ami meglepő volt az akkori elhízottságom miatt. Múltkor néztem valami egészségügyi könyvet vagy micsodát, 11-12 éves korom körül hagytam ott a mostani testtömegemet...
Hú de jók voltak Veszprém megyében is a kis helyi futóversenyek és tájfutó versenyek, átlagos teljesítménnyel is összeszedtem jópár érmet, mikor Veszprémben tanultam, volt amikor utolsó helyezettként voltam második a kategóriában. Vagy mikor terepfutó versenyen 4-en indultunk, és eltévedt a 3 vedacos atlétából 1, így dobogóra kerültem. Meg a vedacosok nem indultak el az egyetemi sportnapok sörcooper futamán, így többszörös bajnok voltam 6-8 hobbifutót megelőzve.
Új hozzászólás Aktív témák
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- Fender Squier Stratocaster + Marshal MG15 40W erösitö eladó
- Turbo Racing 1:76 RC DRIFT C64 Giroszkópos távirányítós autó
- Hamilton Aviation Khaki X Patrol Auto Chrono ETA 7750 automata óra! Full set!
- Mata összteleszkópos kerékpár
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen