- Sokat fogyaszt az AI, egyre több az adatközpont, kell az atomenergia
- Letartóztatták a bitcoin-Jézust
- Kapnak egy rakás reklámot a Roblox játékosai
- Az iPadOS-re írt appokra is díjat vet ki az Apple
- A franciáknak elege van abból, hogy minden gyerek mobilozik
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Windows 11
- CentOS Linux
- Debian GNU/Linux
- Facebook és Messenger
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Hi!King
őstag
válasz Perillustris #44355 üzenetére
Biztos, hogy szupertehetséges, de a tehetség nem minden, rengeteg edzésmunka lehetett benne 30 éves korától. A legtöbb 30 évesnél nincs az az edzésmunka, amivel eljutna ugyanoda, mint ő, de nekem erős a gyanúm, hogy egy 3 órás maratont szinte bármelyik el tudna érni idővel, ha minden adott lenne a felkészüléséhez.
-
tomcica
Topikgazda
válasz Perillustris #44355 üzenetére
Na ez igen mondjuk ugy,hogy nem jellemzo kategoria
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen