-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz titetoyz #38946 üzenetére
A GPS pontossága sokkal jobb az M430-nál, mint az M400-nál. Mindenképp az utóbbi a jobb, később meg vesz hozzá mellkaspántot. Ilyen egész napos fitness bullshithez nem jók ezek az órák szerintem. Arra jók, hogy edzel napi 1-2 órát, aztán azt loggold.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs