Legfrissebb anyagok
IT café témák
- Milyen NAS-t vegyek?
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Microsoft Excel topic
- Crypto Trade
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- MinDig TV
- Rendszergazda topic
- Mindenki AI-t akar, már 2025-re is eladták a HBM chipeket
- Proxmox VE
- Kapnak egy rakás reklámot a Roblox játékosai
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Keresés
-
IT café
Mi is az a calisthenics?
Új hozzászólás Aktív témák
-
diamondface
tag
válasz fireproof #630 üzenetére
Helló! Semmilyen edzésforma nem célravezető fogyáshoz megfelelő étkezés/ életmódváltás nélkül.
Érted. A kérdésedre nem lehet egyértelműen igent vagy nemet mondani.
Mindenesetre a calisthenic nem kardiómozgás. Kezdj bele, erősödj. Ha odafigyelsz a kajára, minenképp fog lemenni a zsírból. Pihenőnapokon járj el futni vagy ilyesmi. (én pl. nem kardiózok semmit, de szépen lassan vékonyodnak a zsírpárnák)
Új hozzászólás Aktív témák
Aktív témák
Új prémium hirdetések
- Mata összteleszkópos kerékpár
- Insportline Airbike Pro 2022 otthoni / edzőtermi szobakerékpár (air bike)
- Giant Stance 29 kerékpár (L-es méret)
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- FREEWELL 8/16/32/64 ND/PL szűrőkészlet - DJI Mavic 3 drónhoz
Új ingyenes hirdetések