Új hozzászólás Aktív témák

  • andrisbandi

    őstag

    pulzus zónás edzés - mennyire hasznos egy kezdőnek?
    - Ezt nem sikerült eldöntenem.

    Anno minden olcsót kipróbáltam; dekás, lidl, aldi. Majd szépkártyára a legdrágább polárok.
    Kényelmi szempontból mindegyikkel elégedetlen voltam a mellkaspánt miatt.
    (Sokkal később lett drága garminom, amihez adtak csúcs m.pántot= HRM-Run. Az kifogástalan volt minden szempontból. Viselni is.)

    A zónák tartása nálam így alakult;
    - kocogásnál - minden ok, tudtam tartani a tervet.
    - bringázás aszfalton - nagyjából
    - bicó terepen - semennyire= rendkívül zavart a helyzet... (kivétel lett később a villanyos, azzal tökéletesen tartható)

    Szóval futkosáshoz szívesen használtam,
    bringázáshoz nem, mert felbosszantott... óra nélkül meg jókat terkertem.

    【Rainych】 Nyanpasu _ https://www.youtube.com/watch?v=awWVru0nwMY

Új hozzászólás Aktív témák