Új hozzászólás Aktív témák

  • szimpláncsak

    tag

    válasz MurderCsiga #208690 üzenetére

    Ilyen szempontból minden sport hülye sport. KB. Minden sportban van sérülés veszély. De azért én értelmesebbnek gondolom, mint zárt térben súlyokat emelni vagy ugra-bugrálni sok pénzért. Futásban (Főleg terepen) és bringázásban ott van az a plusz élvezet, hogy látsz is valamit közben nem csak a 4 falat :). Ésszel kell csinálni és nem lesz baj hosszútávon sem. De majd megüzenem Bogár Janinak, hogy így 150.000 lefutott km (csak tipp, lehet több van már a lábában) után hagyja abba, mert lesérül :).
    Általában olyan embereknek van gondja, akinek alapból van már valamennyi állóképessége és elkezd futni /bicajozni. Gyorsan jön a fejlődés csak a tested nem biztos, hogy bírja. Aztán jön a térdfájdalom stb. Nekem is ez volt meg talán most is a bajom, de igyekszem figyelni jobban. Másrészt futásnál sem mindegy, hogy ki milyen cipőt vesz. Kedvencem amikor a decathlonban nyomogatják a cipő talpát, hogy mennyire puha :)). Szóval figyelni kell, hogy pronáló, szupináló, vagy naturális cipő kell stb. De ez elég OFF téma.

    [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák