-
IT café
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Aktív témák
-
Doki-HUN1978
senior tag
válasz ludsimon #27595 üzenetére
A saját tapasztalatomat azért megosztom veled/veletek:
Sosem felejtem el...14 éves voltam és a középiskolában volt egy srác, aki feltűnően ki volt gyúrva 15 éves létére.
Jártam én is szorgalmasan a konditerembe, hogy olyan vállas legyek mint a srác.
Ez így ment kb. 5 évig és azon kívül, hogy formásabb lettem és néhány kiló izom rám jött, semmi átütő nem történt és a srácot meg sem közelítettem.
Olvasgattam a gyúrós könyveket és vásároltam a tömegnövelőket, de komoly változás nem történt.
Nem értettem mit csinálok rosszul?!Aztán láttam nálam vékonyabb srácokat gomba módjára megnőni a termi edzések alkalmával.
Hallottam ezekről a gyógyszerekről, amik "csodákat" műveltek, majd ki is próbáltam, és akkor esett le, hogy eddig fordítva ültem a moziban...
Akkor jöttem rá, hogy mekkora átb@szás és színjáték az egész élsport és mekkora álszent az összes sportoló, aki reklámozza a vitaminokat, meg aminosavakat és egyebeket, mintha csak azoktól érte volna el az eredményeit.Ezzel persze nem buzdítani szeretnélek, csak szeretném ha tisztán látnád ezeket az általad "érdekes"-nek nevezett jelenségeket.
36-38-hoz valóban nem kell doppingolni.
[ Szerkesztve ]
"A szórakozottság a zsenik erénye"
-
D.Orion
veterán
válasz ludsimon #27605 üzenetére
Azért, mert az olyanok, mint pl Doki-HUN1978-n simán megmondja, hogy akit 12 éve ismerek az nem az az ember, mint akivel napi 8-10 órákat vagyok egy légtérben. Ennyi, nincs kedvem vitázni olyanokkal akik élnek egy világban és azt semmivel nem lehet megváltoztatni.
"Az emberi szervezet teljesítő képességének is meg vannak a határai.:" Bocs, de én inkább hiszek Bruce Lee-nek, aki pont az ellenkezőjét mondta. Vagy ha tisztább ember kell, akkor nézz meg egy shaolin papot... egyetlen egy ujján megtartja a saját súlyát. Magyarul nem kézen áll, hanem mutatóujjon.
[ Szerkesztve ]
-
KaraDani
addikt
válasz ludsimon #27615 üzenetére
"De olyan nincs, azt felejtsd el, hogy valaki egymás után sorozatosan megnyer valamit.
Az nem tiszta ennyi és slussz."Ez az általánosítás szerintem butaság, attól mert profik nem egyformák. Mindig is voltak és lesznek is kiemelkedő tehetségek bármilyen sportban, és lesz olyan aki sorozatosan jobb lesz, mint a többiek. Persze van, hogy koxol valaki, de pont, hogy az élmenőket kb. folyamatosan ellenőrzik.
Az meg, hogy mi nem bírjuk ép ésszel felfogni a teljesítőképességüket normális, nincs mögöttünk 20 éves profi edzésmunka. (és ha lenne is, közel sem garantált, hogy esélyünk lenne odakerülni a legjobbak közé)
De ha belegondolsz mindketten ismerünk olyat ugye, aki amatőr bringásként, úgyhogy pár éve kezdte 20 éves kora után 38 as átlagot repe4szt egy 20km-es időfutamon, nem időfutambringával, és irdatlan szélben. Ennek fényében miért olyan hihetetlen egy profitól a 36-38+ os tempó hosszabb távon?[ Szerkesztve ]
-
KaraDani
addikt
válasz ludsimon #27622 üzenetére
Persze, sok minden előfordulhat. De azért annyit még ha már Armstrong-ot hoztad fel. A felkészülési időszakban is egy halom ellenőrzést kapott a amcsi doppinggal foglalkozó akármilyen szervtől, ott ezt szigorúan veszik, lakásra kimennek random időpontban és köteles vagy mintát adni. Ezzel azért elég nehéz praktikázni, persze ha az ellenőrzésekkel is csalnak az már más kérdés, biztos ilyenre is volt már példa.
A rák előtt is jó versenyző volt, csak nem ennyire szálkás, inkább dimbes-dombos egynaposokon voltak jó eredményei, a rák miatt alakult át eléggé az izomzata ilyen szálkássá, akkor nagyon lefogyott. Aztán, hogy utána doppingolt-e vagy sem, jó kérdés, de annyi ellenőrzés mellett amennyit kapott, én inkább úgy gondolom, hogy nem. -
fpeter07
veterán
-
Cathfaern
nagyúr
válasz ludsimon #27771 üzenetére
Nagyon leegyszerűsítve annyit jelent, hogy nincs külön monoblokk meg hajtómű, hanem egyben van a kettő. Könnyebb, merevebb, jobb.
Hollowtech a hajtókarra vonatkozik, nem tömör, hanem egyfajta üreges kialakítás. Könnyebb, merevebb, blablabla Szóval attól, hogy Hollowtech, lehet integrált meg octalinkes is (az meglepne ha négyszögesben is lenne, de végülis sose lehet tudni).
-
venember83
nagyúr
válasz ludsimon #27775 üzenetére
Integráltnál 3 alkatrészből áll a hajtómű, nagy vonalakban: egy bal hajtókar, egy jobb hajtókar, amin rajta van a tengely, illetve egy hengerből, aminek a két oldalán van egy-egy csapágy, ezen a képen elég jól látszik mindhárom alkatrész: [link]. Nem értem, hogy az ipari csapágy mi módon kötődik ehhez a témához, ipari csapágy lehet monoblokkban és lehet a középcsapágyban is. Utóbbiban lehet cserélni, általában, előbbiben nemigen, mivel az alkatrész szét nem szedhető. Kvázi ipari csapágynak minősül minden, amin nem kónuszos megoldású, tehát nincs külön kónusz, golyók, hanem van csak egy darab szét nem szedhető csapágy.
-
rétisün
veterán
-
venember83
nagyúr
válasz ludsimon #27777 üzenetére
Minden bizonnyal normál menetes megy a tiedbe. De ne dőlj be a marketingnek, semmit sem fogsz érezni az integrált hajtás által kínált sokszoros merevségből, ahhoz nem vagyunk elég erősek. Ha nincs elkopva a jelenlegi hajtóműved, vagy ha el van kopva és cserélhetők a tányérok, ezt a pénzt fordítsd okosabb dolgokra.
-
raczger
őstag
-
belaazallat
addikt
válasz ludsimon #27806 üzenetére
Köszi!
Lusta vagyok áttölteni oda a track-eket.
Jah, azt kihagytam, hogy Keszthely előtt kisegítettem egy családot egy pumpával, tartalék belsőjük volt, csak pumpa nem volt náluk.
Visszafele, sikerült 3 nem működő kutat találnom. 20km-t víz nélkül tekertem.
Most már csak izomra kell gyúrnom, hogy tudjam a 48-as tányért is használni, az út nagyrészét 38/13 fokozattal tettem meg. Ebben esetleg tudnátok tanácsot adni, hogy hogyan kezdjem el? Köszi!
"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!
-
belaazallat
addikt
válasz ludsimon #27813 üzenetére
Nem akarlak elkeseríteni, de Kaposváron szakad az eső, dörög villámlik, ez előbb, vagy utóbb odaér.
"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!
-
-
-
fpeter07
veterán
válasz ludsimon #27864 üzenetére
Mivel nem osztozom a többi kamasszal, így nem tudok erre felelni. Még diszkóban sem voltam, szóval ez is fekete folt. A lányok álláspontját szintén nem ismerem.
Szerintem a számítógép elég sok fiatalt rabul ejt és sportolni meg azért nem sportolnak, mivel
a) nincs rá idejük
b) nem mutatták meg nekik milyen sportok vannak. (pl.)[ Szerkesztve ]
-
szki
őstag
válasz ludsimon #27864 üzenetére
Most kezdődik a strandszezon. Majd kiderül, milyen kondiban lévő fiatalok láthatók a strandokon. A környezetemben nem olyan rossz a helyzet. Persze a 20 évvel ezelőttihez képest lehangoló.
szerk: talán hiányzik a fiatal férfiaknak a sorkatonaság, ahol kondit szerezhetnének
[ Szerkesztve ]
-
Cathfaern
nagyúr
válasz ludsimon #27864 üzenetére
Én inkább kitolnám azt ~25 évre. De nem feltétlenül a számítógép vagy a kondi a probléma, hanem az, hogy ebben az életkorban az emberek többségének még nem esik le, hogy lehet oda kéne figyelni az egészségére. A szerencsésebbek ilyentájt rájönnek, hogy lehet kéne mozogni is (és nem csak a discoban), a kevésbé azoknál meg ~40 évesen elkezdenek sorba jönni a problémák (mind érrendszeri, mind mozgási).
Kondizás meg menő, de az esetek többségében azzal csak többet ártanak maguknak, mint segítenek (sokan gyúrnak felsőtestre, de vázizmokra semmit, ezzel is megalapozva a későbbi gerincsérvet pl.). Egy másik részük meg beszélgetni jár oda...szki:
Én nagyon támogatnám a kötelező sorkatonaságot, de csak akkor ha értelmes módon csinálnák (elméletet olyan tanítana aki tényleg ért hozzá, eddzések tényleg eddzések lennének, nem az emberek szivatása, stb, stb.). Amire sajnos nem látok sok esélyt De nagyon ráférne nem egy emberre mind egy kis szigor, mind egy kis erőnlét... (utóbbiba beleértem magamat is, én kimaradtam már a kötelezőből, de ha ésszerűen lenne bevezetve, akkor visszamenőleg is benne lennék a dologban). -
tzimash
őstag
válasz ludsimon #27867 üzenetére
Szerintem csak rohadt lusták az emberek. A másik, meg hogy a sport annyira nem menő ebben a lusta, züllött, morálisan és erkölcsileg a béka segge alatt fetrengő társadalomban. (max a kondizás, bár ott is sok a lusta, csak jól kinézni akaró, de ezért minél kevesebbet dolgozó)
Pl. ha elmeséled az ismerőseidnek/kollégáidnak/rokonaidnak, hogy bringáztál a hétvégén 100km-t hülyének néznek. Ha azt meséled, hogy jól beb@sztál, aztán egész nap döglöttél és bámultad a tv-t, helyeselnek vagy megjegyzik hogy milyen laza csávó vagy. Ilyenek a mai értékrendek. -
eddie1978
aktív tag
válasz ludsimon #27846 üzenetére
Én a Ceramic Wet-et használom Record láncon tavaly óta. Az tuti jó, bár itt mindenki lehurrogta, hogy hogyan néz ki. Ceramic Wax még nem lettbevetve, de azt ellövöm majd a melóbajáróson ha elfogy a sima wax. Maradok a Ceramic Wet-nél úgy érzem.
szerk: A gyártóis írja, hogy fekete lesz használat közben. Engem nem zavar.
[ Szerkesztve ]
-
rétisün
veterán
válasz ludsimon #27894 üzenetére
jó lesz, amíg a konával bringázok. amikor meg dolgozóbajárós lesz megint, úgyis leveszem, városba nem kell első váltó.
(#27895) venember83: talán a jövő héten meglesz. őszintén szólva engem már az meglep, hogy eddig eljutottunk, nem nagyon bíztam az egész dologban....persze még mindig mondhatják azt a kellysék, hogy nincs csere, erre nem vonatkozik a garancia.
igaz, ha a fénykép alapján kérik a vázat, nem mondtak egyből nemet, akkor azért talán csere lesz.[ Szerkesztve ]
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
csabi94
őstag
válasz ludsimon #27903 üzenetére
Azért nem ritka, hogy sárban megyek bicóval, tehát nem ártana a mászó fog, és amúgy is hosszú távra tervezek, szóval úgy vagyok vele, hogy inkább most kiadok érte többet, csak sokáig bírja...
Csak simán országútra jó lenne nekem is egy olcsó, de azért nálam többet kell egy cipőnek bírnia. -
Xantomas
őstag
-
venember83
nagyúr
válasz ludsimon #27927 üzenetére
Persze, értem de egy nemzetközi szinten kategórián belüli top5-top10-es versenyzőről beszélünk, azért nem mindegy, hol edződik az ember.
-
csabi94
őstag
válasz ludsimon #27938 üzenetére
Minden alkalommal bevizezem az érzékelőit. Azt sem értem, hogy amikor gurulok lefele 50-nel, sehol semmi vezeték, mért ír ki 222-es pulzust? Elfújja a szél a jelet? Vagy mi? Most már betelt a cérna, elszakadt a pohár, viszem be és cseréltetem. Zozó barátomnak is negyedévente cserélik...
-
csabi94
őstag
válasz ludsimon #27947 üzenetére
Ne gondold, hogy olyan egyszerű úszni, hogy nézel videókat, és megtanulod. Hónapokig tart tökéletesíteni a technikát. Nem azért mondom, mert én annyira tudok, csak tudom...
Amúgy meg ha rosszul csinálod, akkor nagyon hamar elfáradsz, és ez elveszi a kedved (tapasztalat!!). -
-
fpeter07
veterán
válasz ludsimon #27947 üzenetére
Sheldon is otthon tanult meg úszni. Szerinte az elmélet átültethető a gyakorlatba.
Én egy kis méretű medencét nem tudok többször átúszni. Mellúszásban egyszerre csapok a lábammal és a kezemmel. Tudom mi a hibám, de ritkán vagyok éves szinten vízközelben. Ja és megfelelő izmok sincsenek meg hozzá.
-
Cathfaern
nagyúr
válasz ludsimon #27969 üzenetére
Szerintem ha tudsz úszni, csak némi plusz tanács, segítség kéne, az olcsóbban is megúszható. Vagy ha tudsz ismerőst szerezni, akkor az alap dolgokat könnyen el tudja már mutogatni.
Amúgy ha már úszás... sajnos elég sokat ülök gép előtt, plusz a bicikli sem épp vállazító sport, szóval kezd rakoncátlankodni a vállam (főleg a jobb). Jól sejtem ha eljárnék úszni, az javítana ezen? Főleg hátúszásra gondoltam, ott azért rendesen meg vannak mozgatva a vállak.
-
dqdb
nagyúr
válasz ludsimon #27979 üzenetére
Mi ebben a vicces?
Az, hogy mennyire write-only vagy-17 hozzászólás (vagy Cathfaern előző hozzászólása), és helyből kiderül, hogy több száz kilométerrel nem budapesti.
Nem szerkesztem át egy pontra a szöveget, számomra a fenti ok miatt "vicces".
[ Szerkesztve ]
tAm6DAHNIbRMzSEARWxtZW50ZW0gdmFka5RydIJ6bmkuDQoNClOBc4Ek
Aktív témák
● Olvasnivaló az
1. hozzászólásban.
● 2013.04.01-től fokozottan ellenőrzik a rendőrök a kerékpárosokat!
● Bringás jókívánságok:
- Ésszel!
- Széles utat, gumifákat!
- Örökös hátszelet!
Itt a jó idő (és a magas UV sugárzás), úgyhogy hosszú túrák előtt kenjétek be magatokat naptejjel!
- AKCIÓ! AMD GAMER PC: Ryzen 7 5700X / B450 / RX 6700XT 12GB / 2TB SSD / 16GB 3200MHz / 750W Moduláris
- Új állapotú Dell 14,1" Érintő kijelző,FullHd IPS,16GB RAM,i5 8350u(8x3,6Ghz)világító bill,SSD, jó ak
- Asus ZenBook(16mm!),13,3"4K(3200x1800)IPS,core i7 5500u,8GB Ram,512GB SSD,7 óra akku
- Asus játékra is,15,6 FullHd,Ryzen 3 3200u(3,5Ghz),RX Vega 3 2GB VGA,12GB DDR4 RAM,SSD, szép állapot
- HP EliteBook,FullHD IPS,core i7 6500,IntelHD VGA,16GB RAM,SSD, jó akku,Új töltő, szép állapot
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen