Keresés

Új hozzászólás Aktív témák

  • Paxker315

    addikt

    válasz w.miki #6668 üzenetére

    Tudtommal az élet meghosszabbításának legjobb módja, ha mindig "aluleszik" az ember. Ja, és az egészség 4 pillére: alvás, táplálkozás, fizikai aktivitás-relax & szociális kapcsolatok.

    Én rosszabb napjaimon (időszakosan, ha elkap a keserűség :D) egyébként támogatnék olyan irányú elgondolást is, hogy, a gépjármű kötelező felelősségbiztosítás mintájára legyen megállapítva, ki mennyi TB-járulékot fizet, így, ha emberünk hedonista, cukrot cukrozva zabál, indokolatlan keveset alszik, fizessen többet. Kicsit igazságtalan, hogy, néhányan sz.rnak bele az egészségükbe, aztán, ha beüt a baj, "joguk van mindenhez is".

    Amúgy fölösleges indexről meg mindenféle szir-helyről tájékozódni. Peter Attia MD, pont. [link] Gyakorlatilag az utolsó&egyetlen oldal, amire szükséged lesz, hogy teljesebb és egészségesebb életet élj. :) ;) alvás-kapcsolatok-táplálkozás-fizikai aktivitás!

    Toobee :R

    [ Szerkesztve ]

    https://dynotech.hu/ - Új, kultúrált környezet, könnyen megközelíthető : )

Új hozzászólás Aktív témák