woodworm
veterán
válasz Cathfaern #110 üzenetére
A hagyományos étrend szerintem sokkal több szénhidrátot használ, 50% már fogyókúrás, a cukrosoknak kb. 45% körüli szénhidrát arányt kell tartaniuk.Az ajánlás szerint 130 gramm alá nem ajánlatos menni, örök libikóka.
[ Szerkesztve ]
lo ...