- Mobilinternet
- Router gondok
- Facebook és Messenger
- Gondoskodik róla az EU, hogy az Apple felnyissa a rendszereit
- Mikrotik routerek
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Milyen NAS-t vegyek?
- OpenWRT topic
- Synology NAS
Új hozzászólás Aktív témák
-
gaborbol
őstag
Koszi szepen sracok!
A legjobb idom 1:52 volt eddig, es gonoltam majd az adrenalin segit ezen, a versenyen meglesz az egynegyvenvalahany.Egy ures futopalyan palyan meg is lett volna.
Futas a tomegben meg a szintkulonbseg rendesen meg is lepett, de igy par nappal a tortenet utan, meg vagyok vele elegedve, foleg azzal, hogy mindent sikerult rendesen csinalni, van hivatalos idom, igy elso versenyre nem volt rosszVan meg egy jopofa dolog, a foto szolgalltatas.
Beirod a nevedet vagy valaki maset, kivalasztod a versenyt, es lehozza a kepeket, amit megvehetsz.
Last name:
boldogEvent:
Baltimore marathon 2011Faszanyosak lettek
Az elso kepen rehabosnak nezek ki, nem tudom mi tortent. A masodikon kb szoknyaba tancolok cigivel a kezemben, a tobbin meg csak setalok, az utolson a sracnak ugyan olyan cipoje van mint nekem, persze levertem mint vak a poharat, nem segitett rajta
[ Szerkesztve ]
-
gaborbol
őstag
A neveses $100 korul volt, ami hatarozottan nem olcso, a NY maraton nevezesi dijja $260 lesz ha jol nezem, szoval van mibol fedezni a rendezest.
A cipo amit hasznalok egy olcso asics gel-kanbarra 6 kifutott modell. Talan 43 dollar volt akciosan, szelesitett labfejes 4E, szuper kenyelmes, nem tudom mennyire lesz tartos, nagy remenyeket nem fuzok hozza, de egyenlore egyben van.
Kassadin: Mar csak annyira csinalom, hogy ne essek teljesen ossze, de inakbb a futas fele tendalok, aze lesz az egesz jovo ev
Sok volt ez igy ,BB hetfo-kedd- csut-pentek, futas meg szerda-szombat.Hihetetlen amit magamhoz kepest elertem egy ev alatt, mindket teren, de mostanra elfaradtam
Penteken az utolso napom a teremben, december 1.ig mar semmit sem csinalok.[ Szerkesztve ]
-
gaborbol
őstag
Szet van bontva minden, jobban tudok ra koncentralni. Azt az izmot terhelem "csak" amit konkretan edzeni akarok aznap, igy aztan egy teljes hetig tud pihenni az izom, ami nekem kell is. 40-45 perc kemenyen, es mar mehetek is haza.
nem hagyatom sajnos teljesen abba, mert a futas mindent visz, de jovo ev a futasrol fog szolni, megfordulnak az aranyok.
blueMerle En is igy kezdtem, aztan latod mi lett belole
[ Szerkesztve ]
-
gaborbol
őstag
-
gaborbol
őstag
En sem ertem, nem is igazan tudom, hogy en miert csinalom. Az egyetlen dolog amit meg tudnek emliteni, az az hogy rajottem, kepes vagyok ra.
Azt mondjak, ha egyszer teljesited a maratont akkor onnan megvalltozik az eleted.
Nem azert, mert lefutottal 42 kilometert, hanem ez az a tav ahol le kell gyoznod onmagad.Hogy ez igy lesz-e nem tudom, de rajta vagyok az uton, hogy megtudjam.
Keresek egy egy futo klubbot, de pl a helyi tengereszgyalogsag tart ingyenes maraton felkeszitot, innen megint uj lehetosegek nyilhatnak, lesz mirol irni ugy erzem
-
gaborbol
őstag
Koszi szepen mindenkinek !
Szep lasan kell elkezdeni, reggel ebredes utan egy laza 15 perc, delutan megint, es szepen lehet novelni az idotartamot. Odafigyeles a kajara es meglesz az eredmenye garantalom.
En mar most a kovetkezo felkeszulest tervezgetem
Lassan el is koccolok a repterre, mar csak fuvaromat varom majd jelentkezem valami beszamoloval, ha megjottem Parizsbol !
-
gaborbol
őstag
válasz haromegesz14 #40 üzenetére
Ha tetszett az iras,akkor tedd be konyvjelzok koze, mert november 4-en csinalom a teljes maratont New York-ba
Az lesz am a moka
-
gaborbol
őstag
válasz moonlight115 #43 üzenetére
"NEW YORK The New York City Marathon was canceled Friday by Mayor Michael Bloomberg after mounting criticism that this was not the time for a race while the region is still recovering from superstorm Sandy. [Cbsnews]
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen