- Szabadulnak a kínai eszközöktől az amerikai szolgáltatók, de ez sokba kerül
- Irányíthat-e atomfegyvereket az AI?
- 5 év alatt 100 milliárd dollárt költött fejlesztésre az Apple, az AI a következő
- Az Insta360 ellen fordítja a hatóságokat a GoPro
- Sokat fogyaszt az AI, egyre több az adatközpont, kell az atomenergia
- A franciáknak elege van abból, hogy minden gyerek mobilozik
- Linux kezdőknek
- Jelszókezelők
- Sokat fogyaszt az AI, egyre több az adatközpont, kell az atomenergia
- Google Chrome
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- Facebook és Messenger
- eBay
- Irányíthat-e atomfegyvereket az AI?
Új hozzászólás Aktív témák
-
cozmo
őstag
Sziasztok Nekem fájós térdem van és erősíteni szeretném. Tényleg beválhat egy jobb minőségű roller?
Várom térdfájós emberek válaszait.Mert itt szinte szuperlatívuszokban írnak róla:
"A roller mindent megmozgat...Az álló láb izmai kissé hajlítva stabilan tartanak, illetve hajtás közben a térd behajlik. Ezáltal a négyfejű combizom jobban erősödik, mint futás vagy kerékpározás által. A combhajlítók (hamstringek), farizmok és a gerincstabilizálók pedig segítik a kezdő helyzetbe való visszatérést.
A hajtó oldalon a vádli, combhajlítók, farizmok és gerincstabilizálók ezzel egyidejűleg előre lendítik a “járgányt”.
A törzsizmoknak, más néven core izmoknak egyrészt egyensúlyban kell tartania a testünket a rolleren, másrészt folyamatosan dolgoznak, átmozgatják a gerincet, erősödnek. Ez nagyon fontos a későbbi gerincpanaszok, derékfájás, porckorongsérv megelőzésében.
Előnyei a futással szemben:
- nem terheli annyira a bokát, térdet, mivel nem ütődik a talpunk a talajhoz,
- hatékonyabban erősíti a láb izmait, farizmokat,
- gyorsabban halad a tájElőnyei a kerékpározással szemben:
- egészségesebb a tartás, mert nem kell görnyedni rajta, mint a kerékpáron
- egységnyi távolságon jobban terheli izmainkat, kardio-vaszkuláris rendszerünket (szívünket), tehát ha nincs idő bringázni, irány rollerezni…Mint minden sport után, egy kiadós rollerezés után is kell nyújtani vagy SMR-hengerrel átmasszírozni a megfáradt izmokat."
Eladó dolgaim: https://hardverapro.hu/tag/cozmo
-
-
cozmo
őstag
Dekában már csak 23e a kifutó easyfold
Eladó dolgaim: https://hardverapro.hu/tag/cozmo
Új hozzászólás Aktív témák
- Háztartási gépek
- Autós topik
- TCL LCD és LED TV-k
- Skoda, VW, Audi, Seat topik
- Kipróbáltuk az LG kompakt 4K projektorát, a CineBeam Q-t
- Milyen okostelefont vegyek?
- Parci: Milyen mosógépet vegyek?
- Hardcore café
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Gyúrósok ide!
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest