Új hozzászólás Aktív témák

  • Solad

    őstag

    válasz imyourfriend #16855 üzenetére

    Olyan sportág a szerelmem, ahol egy szint után nem tudsz frekvencianöveléssel gyorsulni, erőt és nyomatékot kell növelni.

    Itt egy ki szösszenet a szükséges erőkifejtésről, ami kissé pongyola, de jól érzékelteti, hogy mekkora erő kell a lábba.

    A 172-es magasságomhoz jelenleg edzetlenül 66-os combkerület társul, már 17 évesen 150 kilókkal guggoltam.

    Azonos tempót tartva sokkal jobban elfáradok, és jóval magasabb az átlagpulzusom egy 52/15-17-es (esetleg 42/13-15) áttételnél, mint az 52/13-nál (bár tavaly inkább 52/11-12-t használtam).

    Persze ehhez hozzájárul, hogy szerintem hosszú nekem a 172.5-ös hajtókar, jövő héten kerül fel a 170-es.
    Illetve kíváncsi leszek milyen eredménye lesz ha végre megcsinálom magamnak a cipőt (a standard cipők sajnos túl keskenyek nekem) és leszokok a platformpedálról.

    No girlfriend on valentine's day.. More money for bike parts

Új hozzászólás Aktív témák