-
IT café
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Aktív témák
-
ludsimon
veterán
Gyúrós tuti.
undefined
-
ludsimon
veterán
Tizedes:
Az az első szerintem elég jó, próbálj még talán egy 10-est lealkudni belőle, ha engedi.
Ennyiért alu gépet csak valami hulladék 5-6-7-8 éveset találsz.[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
-
ludsimon
veterán
válasz belaazallat #32644 üzenetére
Láttam előre, a 2. opció nem játszik!
Toomy:
Egy óra 10-20-30 évekig működik, egy ruha 2-3 év múlva szétfoszlik. Így gyártják őket. Nem érdemes kiadni rá ennyit. Vagy mondok egy rosszabbat. Elesel vele tükörjégen, vagy akárhol (nem a te hibádból) és kiszakad, dobhatod ki a picsába. Ennyiért én majd ősszel komplett szélálló hosszú kantáros nadrágot + hosszú szélálló felsőt fogok venni. Amit Roland is linkelt, azon az oldalon. Én ezt néztem ki. Meg rendelek mellé egy téli kamáslit is, Norbi szerint semmi értelme, de én azért kipróbálom.
És nem érdekel a minősége akárki akármit mond! Ha a célnak megfelel.
Ha 2-3 év alatt szétfoszlik már megérte, mint 3-4 évente drágábbat venni.[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
15h-kor lesz holnap EuroSport-on az élő közvetítés. [link]
undefined
-
ludsimon
veterán
válasz norbee2244 #32666 üzenetére
Annyit tudtam meg, hogy van még jövőhéten ezen időpontokban valami, de nem tudom mi még:
Aug. 1: 14:00 EuroSport
Aug 3: 18:15
Aug 4. : 17:00
Aug 5:: 11:00Azt nem írja mik ezek.
Mind1 én úgy is nézem.
undefined
-
ludsimon
veterán
válasz :MTC:kandur #32669 üzenetére
'Többiek' alatt értettem a szurkolói tábort a félreértés elkerülése végett!
Nekem is van több ismerősöm akik indulnak...
undefined
-
ludsimon
veterán
Srácok! Le a kalappal!
Szép kis megmozdulás lett a végére ebből a 24h-s szurkolói táborból.undefined
-
ludsimon
veterán
Ezt szeretnééééém!
"Londonban az Olimpia országúti kerékpárversenyén Lovassy Krisztián az általam tervezett mezben fog tekerni (lásd csatolt kép), reméljük láthatjuk a TV-ben (Eurosport és talán m1). Szurkoljatok neki!"
undefined
-
ludsimon
veterán
válasz LordAxwell #32703 üzenetére
Hallottam róla. Még nagyon rég voltam is, de az elég rég volt.
undefined
-
ludsimon
veterán
1) Vinokourov 2) Urán 3) Kristoff
Haha, ennyit a nagy taktikai játékról: Mark Cavendish!
Komoly volt! Gyönyörű szökés volt, megfelelő tempóval tudtak elmenni és tartották is, hatalmas gratula nekik!undefined
-
ludsimon
veterán
válasz norbee2244 #32715 üzenetére
Jajajaja, nagyon sajnáltam Cancellaria-t is, de vele se érték volna utol őket, szóval lényegtelen.
undefined
-
ludsimon
veterán
válasz norbee2244 #32717 üzenetére
TT csak jövőhét szerdán lesz. Esélyes ha a kulcscsontja nem tört el, vagy nem történt vele valami, hogy indul.
[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
undefined
-
ludsimon
veterán
bazz
"The legs on the left are the legs of André Greipel. Next to him are the legs of Robert Förstemann, track sprinter from Germany...."Én azt hittem ez a photoshop kategória és nem igazi, de tévedtem.
[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
válasz norbee2244 #32734 üzenetére
Nekem is a kitűzött cél ua., de a balos tökéletes lenne számomra.
undefined
-
ludsimon
veterán
undefined
-
ludsimon
veterán
Minden elismerésem a 24h résztvevőknek!
ATYA ÉG MEKKORA csihi puhi volt ott az éjjel!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Toomy:
Ne haragudj, csak a jó szándék vezérelt!
Legközelebb akkor nem küldök peptalkot ha ez miatt szakadt meg.Ha feltöltöd valahová nekem a gpx-et össze tudom neked fűzni és akkor egybe lesz.
[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
válasz Cathfaern #32772 üzenetére
1. egyáltalán nem értek egyet!
Norbi tudja mire gondolok.Szerk.:
GA1-ben a legmegerőltetőbb hosszú távot letolni és ez is építi fel a szükséges erőlétet.
GA1-ben Norbival az a 200 kili az kb kis túlzással megfelel 2x annyinak GA2-ben hidd el nekem!
Közel nem voltam annyira kidőlve Velence 10x-en 308 kili után, mint hétfőn 200 kili után.Toomy:
Tamás!
Azon a képen tisztára Voeckler jutott az eszembe. Nem valami nagyon nagyon távoli rokon?[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
válasz Cathfaern #32785 üzenetére
Ezt mondom, lehet akkor félreértettél.
Az alap erő felépítéséhez ga1 kell, az alapozó edzőtáborok kb. 60%-át ez teszi ki.Ga2-t az elhanyagolható, vagyis nem, be kell azt is iktatni a hétre, de a ga1 kapja a legfontosabb szerepet.
Na lényeg a lényeg, hogy ga1-ben célszerű tekerni ha kezdő vagy, ha haladó, ga1 mindenkinek kell nem is olyan kevés.
Mod.:
Félreértés ne essék!
GA1 is ugyan úgy aerob mozgás, csak az a aerob alsó határa.[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
-
ludsimon
veterán
Gyönyörű szökések, vagy próbálkozások() a csajoktól!
Nemsoká asszem EuroSporton is fogják adni.
undefined
-
ludsimon
veterán
Nézegetem a csajok próbálkozásait, hát van még mit csiszolniuk...
Azt a + energiát, hogy el próbál szökni (sikertelenül 10métert tud csak elszökni) inkább a hajrába fektetné bele, most nincsenek szökevények, valószínű hajrá lesz a vége.
undefined
-
ludsimon
veterán
1) Marianne Vos (Ned)
2) Lizzie Armitstead (Gbr)
3) Olga Zabelinskaya (Rus)Grat a csajoknak!
[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
Hát igen, én is 'eltávolítottam' 11 kg-ot mióta tekerek.
Felesleges zsírrétegek.Már csak kb ~4 kg zsírt kell eltávolítani és utána jöhet a nagyon nagyon hosszú folyamat, az izom építése. (Tekeréssel lassan is fog menni, de nem baj, már kiválasztottam az egyedi speciálomat ami szeretnék lenni. )
undefined
-
ludsimon
veterán
Azóta?
Azt hiszem V10x előtt voltam 78 kg, most vagyok 75 kg, fogalmam sincs közvetlen V10x után mennyi volt az annyi.Szeretném elérni a 70kg-ot és felszedni még 1 kg izmot combra ha sikerül.
"Akkor lehet, hogy jövőre a versenyeken csak a hátadat nézhetem"
Sok mindentől függ. Én jövőre Cube Maratonon tervezek indulni, a Tour de Pelso (Balaton) viszont majd olyan 3-4 év múlva vállalom be, hogy érdemi helyezést tudjak elérni.
Amint láttam azért az első 100 beérkező elég komoly (32++-es átlag) tempót mentek.
Addig meg marad a teljesítménytúra (V10x).[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
-
ludsimon
veterán
válasz norbee2244 #32834 üzenetére
Azért ne bízd el nagyon magad.
De jah, Neked és a tapasztalatodnak köszönhetem!venember83:
Gratula!
Vannak már fent eredmények?
Volt 2-3 óra fele csihi-puhi?[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
2012 24 órás mountainbike váltóverseny pálya go pro-val
Csak 1 kommentem van ehhez.
Ki***zott csiki-csukis pálya! Utolsó kimenetel halál lehetett.venember83:
Mi volt a taktika?
Hány kört mentetek egyenként váltásig?[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
válasz norbee2244 #32842 üzenetére
KaraDani vagy Xantomas helyett beugrasz, állítólag nem voltak jó passzban venember szerint.
[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
válasz venember83 #32844 üzenetére
Jó-jó, csak vicc volt no.
Nem kell komolyan venni.[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
Csak ezért is óvatosan az extrém időjárással!
[link]
Ha egy ilyen 40-50 kg-os akác valakit eltalál olyan sebességgel elveszti az eszméletét azonnal, jó esetben kisebb zúzódásokkal, töréssel megússza.Persze ennek az esélye kb azonos, hogy beléd csap a villám, de azért érdemes vigyázni!
undefined
-
ludsimon
veterán
Figyelem! Szolgálati közlemény! Csabi94 kéretik a billentyűzet elé!
Kíváncsi vagyok a beszámolódra nagyon!
Norbi:
Egyébként még az is lehet összejön még 1 ph!-s 24 órás csapat, mivel Csabi is egyik ismerőse ajánlotta fel, hogy helyette menjen, szóval már 2-en gondolom biztos mennétek.Már csak 2 ember kell nektek.
[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
válasz norbee2244 #32859 üzenetére
Tök jó buli, meg az évek során hallva a jó kis élményeket engem is vonz.
Én csak azért nem megyek, mert én pl. 100% nem tudnék egy percet se az izgalomtól aludni úgyhogy elég mosott rongy lennék a végére és használhatatlan nyűg lennék csak.
undefined
-
ludsimon
veterán
válasz :MTC:kandur #32869 üzenetére
GRATULA!
Azért az kemény!!!!
Eredmények nem tudod melyik oldalon lesznek elérhetőek??
Milyen köridőket mentetek, kinek volt a csapatotokból a legjobb idő és az mennyi?
[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
válasz :MTC:kandur #32869 üzenetére
-6 kör hátrány.
Az irtó kevés, jövőre talán meglesz az első helyezés is!
Mod.:
Bepislok a röhögéstől.
"Hobby IV."
"Fonnyadt makk újra feláll !"[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
Akik ott voltak, nem tudják Csabinak mi volt a csapat neve?
Mikor utoljára pénteken beszéltem vele még ő se tudta.undefined
-
ludsimon
veterán
"Elit II.
SZŰZOLTÓK"
166 körrel ők az abszolút győztesek.undefined
-
ludsimon
veterán
Még is csak létezik valami nyugati felfogás ebben a országban!
"A járdára festett, veszélyes „kerékpárutakat” pedig két éven belül fel kívánja számolni a Budapesti Közlekedési Központ. "
"Vitézy Dávid azt is bejelentette, hogy augusztusban tíz buszsáv megnyílik a kerékpárosok előtt, így a Fő utcában, a Szent István körúton vagy a Hengermalom úton is szabad lesz a tekerés. "
"Vitézy Dávid a HÉV, fogaskerekű és a hajójáratok mellett a jövőben a villamosokon lát erre esélyt, elsősorban az alacsonypadlós járműveken. "
Forrás: [link]
Ezek olyan megoldások, amik most hangzanak el először, ez már változás a javából!!![ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
válasz :MTC:kandur #32892 üzenetére
Hammerstein Bt. Csaba csapata!
Na, azért az komoly amit Ők is alkottak!
venember83:
Tamás nincs rajta![ Szerkesztve ]
undefined
Aktív témák
● Olvasnivaló az
1. hozzászólásban.
● 2013.04.01-től fokozottan ellenőrzik a rendőrök a kerékpárosokat!
● Bringás jókívánságok:
- Ésszel!
- Széles utat, gumifákat!
- Örökös hátszelet!
Itt a jó idő (és a magas UV sugárzás), úgyhogy hosszú túrák előtt kenjétek be magatokat naptejjel!
- Felskálázza a Nubia a Snapdragon 8 Gen 3 órajeleit
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Steam Deck
- Mit tehetsz jogilag, ha átvertek, megkárosítottak a Hardveraprón?
- Marvel Snap
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Xbox tulajok OFF topicja
- Ubuntu Linux
- Okos Otthon / Smart Home
- Ukrajnai háború
- További aktív témák...