-
IT café
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Aktív témák
-
ludsimon
veterán
Hát igen, de a Go Pro HD 73 k azt hiszem, HD2 meg 90-100 között valahol. Ezekhez meg külön kell 20-30 USD-ért megvenni a tartókat meg ezeket a kiegészítőket nem ingyen adják.
Ez a kamera pedig ugyan azt tudja, mint a HD2 minőségben, csak a hangminőség kicsit silányabb ebben a RD32II-ben, de a képe ugyan az.Oroszországban ezt kapja aki szabálytalan...
[ Szerkesztve ]
undefined
-
barrasz
aktív tag
Sziasztok!
Szeretném megkérdezni,hogy mivel szemüveges vagyok így milyen kerékpáros szemüveget tudnátok ajánlani,vagy egyáltalán van ilyen vagy pedig az optikussal kell beszélni?
Előre is köszönöm a válaszokat. -
rétisün
veterán
válasz barrasz #36302 üzenetére
shimanonak, BBB-nek van olyan szemüvege, amiben van egy betét, abba kell optikussal dioptriás üveget tetetni. de talán még mintha a decathlonos szemüvegek között is láttam volna hasonlót.
meg persze biztos van más gyártóknak is ilyen szemüvege.war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
szki
őstag
Tomi keményen nyomja a Saratice 24 órás outist versenyt a cseheknél 11:00-tól ! Ahogy nézem mászással fűszerezett, 13 km-es köröket tekernek. Nagy hajrá Tominak!
-
barrasz
aktív tag
válasz rétisün #36303 üzenetére
Köszönöm a válaszod,pont most jöttem haza a decathlonból de szemüveget nem láttam.
Viszont ha már itt járok akkor megkérdezném,hogy mi a véleményetek Btwin triban3-as outi kerékpárról egész jó áron volt.
Érdemes lehet meggondolni a vásárlást?
Előre is köszönöm a választ. -
Cathfaern
nagyúr
Sok a vita, aki túl zabos, az inkább szerezzen be ilyet
De tényleg, 2 napig nem vagyok gép előtt, erre megint mi van. Vegyünk már vissza. Mind az odamondogatásból, mind a válaszolgatásból. Egyik se jobb a másiknál...
-
ludsimon
veterán
Még egy indok a biciklis csaj mellett, buttra keményedünk legtöbbet.
[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
válasz TESCO-Zsömle #36315 üzenetére
Évek sok sok évek alatt megy, nem azonnal.
Nekem most 8 hónap intenzív edzés után jegyezték meg milyen jó a combom.undefined
-
ludsimon
veterán
válasz TESCO-Zsömle #36317 üzenetére
Kifejtesz, csak nem veszed észre.
Itt egy másik grafikon is alátámasztja:
undefined
-
szki
őstag
válasz ludsimon #36314 üzenetére
Én csak azt látom, hogy a nagy farizom dolgozik egy pedálfordulatból a leghosszabb szakaszon, de nem a legnagyobb intenzitással. A négyfejű combizom fejlődhet legjobban a bicajozástól. A csajoknak inkább guggolni kell sokat a kemény hátsó érdekében
szerk: ja látom a köv. ábra már beszédesebb.
Ha valaki még fut is mellé, akkor brutális combot lehet növeszteni, mert az a combhajlítót jobban fejleszti. Plusz a sprintek, gyors futások a fenékre is jó hatással vannak. Lásd a spinterek lábait![ Szerkesztve ]
-
belaazallat
addikt
Ma voltam egy kis 40es karikán. 153-as átlag pulzussal, 193-as max pulzussal. Kicsi alattomos és rövid de meredek emelkedőkkel tarkított.
Annyira de annyira jól esett.
"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!
-
deicide
veterán
válasz rétisün #36324 üzenetére
Hát, gondolom alkat kérdése is
Nekem sokat segít a sok állóképességi edzés. Ma reggel 31km gyalogtúra (ebből 11km a Burok Völgyben, kb 1000 csaláncsípés és 300 keresztbe dőlt fa átmászása ), estefelé pedig Velencei-tó kör 2xLive fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz LordAxwell #36326 üzenetére
Köszi. Ugyan aludni most nem tudok, a csaláncsípések mennyisége sok lehetett és még mindig viszket, de most utánaolvastam és bedörzsöltem alkohollal, toltam be kalciumot és várom, hogy ürüljön a hangyasav és tudjak végre aludni, mert holnapra is terveztem egy karikát, de pihenés nélkül nem állok neki
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
ludsimon
veterán
Én pedig feltoltam amit már oly rég szerettem volna 1x, a teljes edzésem, gyorsítva.
[link]
Nagyon szeretem az ilyen gyorsított dolgokat.undefined
-
ludsimon
veterán
Tipikus hülyegyerek eset, annyi ilyen rohangál az országban.
undefined
-
fpeter07
veterán
válasz ludsimon #36311 üzenetére
Lehet, hogy a decánál is kifutó modell az a triban. Láttam itt elég jó árban lévő új gépet, 160k-ért nem mindenhol kapsz recon teleszkópot, akicó ide-vagy oda. Ugyanez igaz az Intersportra is. Igaz, ott egy régebbi recon modell volt benne, de 120k-ért...
szerk: (#36318) ludsimon: Milyen izomról van szó, nem jön be a kép, csak ez a másik ábra.[ Szerkesztve ]
-
ludsimon
veterán
Egy kérdés, dqdb, vagy aki tud segíteni kérem segítsen!
Janihegy az ha minden igaz és nem mér rosszul endo az 3,8km/130m szint van a Jánoshegyi út kezdetétől a kilátót leszámítva a tetejéig.
Elvileg ez király lenne, ha mindez igaz.
Igaz?!
Szerk.:
Azt hiszem ok minden.
Találtam végre egy útvonalat ami nem a belváros szívén visz keresztül, kicsit kijjebb.
Hozzá kell szokjak a Margit-hídhoz.
Annyi ideig volt lezárva, meg a szivatás, hogy átszoktam a Lánchídra, most vissza kell álljak, mert sokkal jobb nekem a 16.kerből.[ Szerkesztve ]
undefined
-
Doki-HUN1978
senior tag
Zöldkagyló kapszulát szedett már valaki?
"A szórakozottság a zsenik erénye"
-
superecneB
őstag
Érdekes... Rám még soha az életben nem dudált autós, pedig mindennap az úton közlekedem, (ahol van bicikli út ott is - pedig itt elég jó állapotban vannak - mivel gyorsabban megyek mint az ott megengedett) sosem tartottam még fel senkit, betartom a KRESZ szabályok többségét ez alól kivétel: egy irányú utcában felmegyek a járdára és ilyen esetekben nem szállok le zebra esetén sem a bringáról, de csak úgy megyek át hogy az autó előtt kb. pont egyszerre érjek a gyalogossal, tehát őt nem éri sérelem, hogy csak úgy átslisszanok előtte, vagy ha nincs autó akkor nem kérdéses a dolog, illetve van olyan egyirányú utca itt Debrecenben ami annyira kihalt, hogy életemben nem jött még szembe velem ott autó, na ott esténként átslisszanok mert rövidít kb 1-2km-t...
Szerintem sokan a pesti viszonyokból indultok ki. Ott baromira sokan laknak > túl sok autó > sok ember - sok fszkalap > türelmetlenkedés - szemtelenség stb... > konfrontálódás -
fpeter07
veterán
válasz superecneB #36337 üzenetére
Én is szabályosan megyek (többnyire), de így is előfordult már olyan, hogy a mögöttem igyekvő autós ideges lett ok nélkül és mivel rajtam nem tudott átmenni, agyba-főbe dudálni kezdett.
-
Bati0501
őstag
válasz Doki-HUN1978 #36335 üzenetére
Én már szedtem egy fajtát egy dobozzal.Tegnap meg elkezdtem egy másik fajtát szedni.
-
Bati0501
őstag
válasz Doki-HUN1978 #36341 üzenetére
Főleg azért váltottam,mert anyukám ilyet kapott. Leges legelőször egy másik márkát akartam volna kipróbálni,de azt csak neten lehet kapni,azt meg anyáék nem igazán szerették volna...(Seatone a márka) Így lett egy olyan,amit lehetett kapni gyógyszertárban/herbáriában.Amik véve lettek egyébként olcsóbbak,mint a seatone,de meg vettem volna a drágábbat is...Azt írják,h több hónapig kell szedni,és egy doboz kb egy hónapra elég...és tegnap kezdtem el a második dobozzal...szóval még olyan nagy változásokat nem tapasztaltam,lehet,h egy kicsivel jobb lett a térdem(szerencsére nem fáj,csak amikor leguggolok és állok fel,akkor egy halk recsegést hallat,a porcoknak van vmilyen hangja sztem,nem az a tipikus recsegős hang).Bár ortopéd orvos nem volta annyira elragadtatva a zöld kagylótól,azt mondja,h egy sima multivitaminok is jók...
-
ludsimon
veterán
Az milyen beteges már, h a jánoshegyi út lábától megmászom 4x a jánoshegyi kilátó tetejéig (!) és ránézek az órára, hmm kb ~885m? Uccu neki, nyomjuk még le az 5.-et az 1000-ért.
Lefelé veszem észre, hmm 935m és nincs meg az ezer? Na forduljunk csak vissza!6x másztam meg azt a 15%-os 500m-es szakaszt.
Contador lettem, vagyis elszántságban.Nem lett annyi mint endon írja, "csak" 1039m 76 km mellé.
Mindezt közepes intenzitású pulzuson.
endo[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
El is hiszed?
Endo csal, nekem 3,5 óra alatt szedett össze valami 1382 m szintkülönbséget, nem tudom honnan van az a + 350m szint.
De ettől függetlenül gratulálok neki ehhez az elvetemült versenyhez!
Az meg milyen pech, hogy az utolsó 15 percre nem maradt hely a memóriakártyán és nem tudtam azt a gyönyörű '74-es évjáratú tűzpiros felújított, pöccre induló, csillogó villogó 1000MB-t felvenni a vasút kereszteződésben?
Tiszta idegbajos lettem.
[ Szerkesztve ]
undefined
-
szki
őstag
válasz ludsimon #36346 üzenetére
Tomi kb 46 db 13 km-es kört tekert, és minimum 80 méter szintkülönbséget küzdött le egyetlen körben.
De várjuk meg Tomi beszámolóját!
szerk: Ezen a megmérettetésen sokat számít a szintkülönbség! Egy laza edzésen hiába írogatsz 1000 méter szintet, mert nincs kihez mérni.Más: Tegnap volt a Mátra körön innen valaki?
[ Szerkesztve ]
-
ludsimon
veterán
Aktív témák
● Olvasnivaló az
1. hozzászólásban.
● 2013.04.01-től fokozottan ellenőrzik a rendőrök a kerékpárosokat!
● Bringás jókívánságok:
- Ésszel!
- Széles utat, gumifákat!
- Örökös hátszelet!
Itt a jó idő (és a magas UV sugárzás), úgyhogy hosszú túrák előtt kenjétek be magatokat naptejjel!
- Nem indul és mi a baja a gépemnek topik
- Itt az új LOGOUT!
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- Viccrovat
- Készíts képet az igazi nevedből!
- Kupon kunyeráló
- Milyen Android TV boxot vegyek?
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- eBay-es kütyük kis pénzért
- További aktív témák...
- T14s Gen1 27% 14" FHD IPS Ryzen 7 PRO 4750U 16GB 512GB NVMe magyar vbill ujjlolv IR kam gar
- 4MP 4G Solar Power Network PT Camera
- DJI Air 2s drón (Fly More Combo)++ FMC - 5,4k video, 1" SONY CMOS - 4 akku
- HP EliteBook x360 1030 G4 i5-8365U 16GB RAM 512GB SSD világító MAGYAR bill érintő képernyő LTE modul
- AKCIÓS áron Dobozos ÚJ Asus Tuf FX506LHB /I5-10300H/16GB/512 GB SSD/GTX1650 4GB/FHD/IPS/144Hz/Gari
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen