Új hozzászólás Aktív témák

• #38134 kolosanyi veterán Dicker #38133

  Új Válasz 2013-11-13 22:28:53 #38134

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kolosanyi

  veterán

  válasz Dicker #38133 üzenetére

  Nyáron még próbálkoztam, akkor 160 ment, de ott is előbb adta meg magát a derekam. Viszont 200 tuti nem menne, inkább 180 a reális 1 rm. De én egyszerűen genetikailag nem vagyok erős. Mondhatnám, hogy magas vagyok, hosszúak a végtagjaim, ezért nehezebb dolgom van, mint egy alacsonyabb embernek és ez igaz is, de a tényen nem változat, hogy gyenge vagyok. Hogy neked ilyen gyorsan jött az erő, az figyelemreméltó, valamint semmiképp nem átlagos. Egy embert nem ismerek a környezetemben, aki egy éves edzésmúlttal ilyen sulyokkal dolgozott volna. Az én tapasztalataim alapján inkább helytálló a linkelt táblázat.

  Szerk.: A 200-as fekvenyomás meg ok, hogy lehetséges, de el nem tudom képzelni, hogy egy nagyon szűk, elit rétegen kívül bárki képes legyen rá tisztán. Még akkor is, ha 130 kiló.

  [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák