-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
válasz Angel2014 #165196 üzenetére
14 éves koromban fogtam először a kezembe súlyzót, ami kitartott 30-on túl is. Ennyi idő után már millió kombinációt kipróbáltam hogyan lehet változatossá tenni ezt a mozgásformát. Kiegészítő edzésként indult mellé a kocogás/futás. Kinyílt a tér, tetszett a folyamatosan változó környezet, a friss levegő, a falevelek zörrenése, a szél susogása, az emelkedők megpróbáltatása, a lejtők "combizom égetése", tehát a kitárult világ -> egyre több súlyzós helyett futás lett, majd teljesen felváltotta. A kondit most visszatettem a reggeli órákra, de amikor csinálom már nem adja vissza azt az életérzést, mint 20-as éveimben.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- Fender Squier Stratocaster + Marshal MG15 40W erösitö eladó
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, koffer
- Giant Stance 29 kerékpár (L-es méret)