- Synology NAS
- DIGI kábel TV
- Milyen routert?
- Információbiztonság, kiberbiztonság, adatvédelem
- Betelik a pohár: nagy igény lenne a gyorshajtás-ellenes technológiára
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Facebook és Messenger
- Windows 11
- Vírusirtó topic
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Eagl3
veterán
válasz
kolosanyi #109175 üzenetére
És ebből az írásból neked hogy jött ki az alább vázolt mennyiségek alkalmazása?
Igencsak nyomja a fejemet az allergia, de te elkezdtél 5g-ot szedni és fokozatosan egyre többet szedtél hetente emelve 40g-ig. A cikk meg azt írja ha töltesz akkor egyből a magas adagot viszed be (a te esetedben 40g-ot 5-10 napig majd szintentartani 3 hónapig ennek a felével ami nálad 20g). Hozzáteszem nem értek ebben egyet a cikkel mert egy 120 kilós hájas embernek marhára nincs szüksége majd kétszer annyi kreatinra mint egy 80 kilós száraz formának.
Szerk.: látom közben te is szerkesztetted. Szóval tudatosan csináltál irgalmatlan nagy marhaságot (már a cikkből kiindulva) mert mire elértél a feltöltési adaghoz, addigra már a feltöltés nélküli napi adag is hatásos lett volna.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Autós topik
- Huawei P30 Pro - teletalálat
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Víz- gáz- és fűtésszerelés
- Politika
- CURVE - "All your cards in one." Minden bankkártyád egyben.
- Xbox tulajok OFF topicja
- Forza sorozat (Horizon/Motorsport)
- Videós, mozgóképes topik
- Macska topik
- További aktív témák...