Aktív témák

• #38712 spammer veterán Woodslave #38710

  2012-08-22 10:43:10 #38712

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  spammer

  veterán

  válasz Woodslave #38710 üzenetére

  Kíváncsi lennék, mit írtak ők a drasztikus folyamatokról. Nem az izomleépülés és a katabolizmus elmélete van a 2 óránkénti evés mögött, hanem az, hogy nem mindenkinek van gyomra egyszerre bezabálni akkora adagot, amekkorát kellene. Így kisebb adagokra elosztva könnyebb 2-3 óránként megenni a napi adagot. Pl. nyáron most alig van étvágyam, örülök, ha kisebb adagokat le tudok tolni. Egyszerre nem bírnék 2-3x-os adagokat zabálni.

  Továbbá: emésztőrendszer terhelés, hasnyálmirigy terhelés, kisebb eséllyel megy talán zsírba a cucc, mert egyszerre kevesebb CH-t is viszel be... És hasonló dolgok.... Biztos van pár tanulmány, ami szerint ez nem így van, és elég napi 2-3x enni, és akkor jól bezabálni

  Csak akkor azt nem értem, hogy a profi testépítők miért esznek 8x-10x egy nap?

  „A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

Aktív témák