Aktív témák

• #31015 spammer veterán harry #31008

  2012-06-11 17:37:40 #31015

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  spammer

  veterán

  válasz harry #31008 üzenetére

  Itt az erőkifejtésről van szó. Akinek nagy karja van, az bizony tud is nagyot/erőset ütni, az már tök más dolog, hogy nem olyan gyorsan és jó technikával, mint egy küzdősportoló. De attól még erősebbet üt RoniKómen, mint egy ÁtlagPisti, hiába küzdősportol az ÁtlagPisti 10 éve, ha 50 kiló.

  "Testépítésnél jó a nagy volumen, sejttérfogat növelés, hogy több tápanyagot tudj beépíteni - ez küzdősportnál hátrány, mert nagyobb, lassabb leszel. "

  Még mindig arról volt szó, hogy a nagyobb izomzat több energiát képes tárolni, amit nagyobb erőkifejtésre tudsz felhasználni. Nem arról volt szó, hogy mi hátrány a küzdősportban, vagy mi nem. A kerékpározásnál is hátrány, mégsem tartozik ez most ide.

  "Meg az sem ugyanaz az erőkifejtés, hogy egyszer egy minél nagyobb súlyt kell-e kinyomni, vagy kis súly, minél többször. "

  Nyilván nem ugyanaz 20x 5 kilós egykezesekkel nyomni, meg 8x 40 kilóssal. És? Ha én nyomok 100-at 10 kilóba, akkor erős vagyok?

  Nem arról beszélünk, hogy melyik sportban kell a gyorsaság/technika (pl. küzdősport), hanem arról, hogy az izom milyen erőkifejtésre képes.

  (#31013) deniro2 : igen, ezzel egyet is értek, nyilván komplexebb a dolog, de nehogy már azt mondja valaki, hogy ha valakinek nagyobb/fejlettebb izomzata van (és be is van töltve), akkor az nem erős(ebb)

  [ Szerkesztve ]

  „A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

Aktív témák