- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Sweet.tv - internetes TV
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Milyen switch-et vegyek?
- Linux kezdőknek
- Hálózati / IP kamera
- A Microsoft feltalálta az olcsó AI-t
- Musk szerint már jövőre itt vannak a Tesla Optimus humanoid robotok
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
norby_42
aktív tag
-
norby_42
aktív tag
Úgy látszik az IKEA szerelés az új keresztedzés :)
Én az ágyunkra szereltem új előlapot, a harmadikat. Hogy akadna a húsgolyó a torkán, aki azt gondolta, hogy a teljes fekvőfelületet (rács, matrac, ember) pár pozdorjába tekert csavar megtart.Eat pasta, run fasta
-
norby_42
aktív tag
válasz Chuck Norris #69093 üzenetére
Meg is van a megoldás: vennem kell ilyen alátétet, és menni fog tempó, táv...
Eat pasta, run fasta
-
norby_42
aktív tag
válasz Peterhappy #69097 üzenetére
Felfelé nem is mosolygtam...
Síkon meg te hagynák ott simán.De azt nézem a képen felfedezhető a múlt héten körbefutott tó is.
Eat pasta, run fasta
-
-
norby_42
aktív tag
válasz stefyY #69178 üzenetére
Nyugodtan, már letisztult a technika, 10 perc munka kb.
Az nagy élmény, hogy a fiam átszellemült arcal majszolja
Simán megeszi a maradékot magában is.
Mondjuk ő kb. bármit...
De ez egyébként egészséges, teljes kiőrlésű, kovászos, a brit tudósok is ajánljákEat pasta, run fasta
-
norby_42
aktív tag
válasz Peterhappy #69422 üzenetére
Az elején azt gondoltam, húzz bele, hogy fogunk így tavasszal maratont futni? A végén rájöttem, hogy nekem kell a spenót :)
Eat pasta, run fasta
-
norby_42
aktív tag
válasz sherlock82 #69457 üzenetére
Szép! De hogy csak 127 a pulzus? Nekem akkor annyi, ha lehajolok bekötni a cipőt....
Eat pasta, run fasta
-
norby_42
aktív tag
válasz sherlock82 #69461 üzenetére
Ez biztos egyéni dolog. A nyugalmi pulzusom 60 alatt van, több orvosi vizsgálaton kiszúrták, hogy biztos sportolok valamit. De futásnál 130 alatt nincs, inkább 160.
Eat pasta, run fasta
-
norby_42
aktív tag
válasz sherlock82 #69475 üzenetére
Azért a topik rendelt a napokban kb másfél raklap cipőt próba nélkül....
Eat pasta, run fasta
-
norby_42
aktív tag
Hatásos a keresztedzés: tegnap behordtam anyukámhoz 2-3 m3 fát, emelkedő feljárón. Érzem a combfeszítő izmot rendesen...
(A Suunto-n nincs fahordás mód, szóval nincs digitális nyoma, tudom, meg sem történt)Eat pasta, run fasta
-
norby_42
aktív tag
válasz parandroid #69818 üzenetére
Nem azt mondom, hogy lehetetlen, de nem mindenkinek fér bele ennyi (tudom, arra nincs időd, amire nem akarod, de pl. nem véletlen futottam éjszaka az első pár évben)
Eat pasta, run fasta
-
norby_42
aktív tag
-
norby_42
aktív tag
válasz Peterhappy #70040 üzenetére
Szóval úgy futsz PB-t, hogy csak hétvégente ért rá?
Grat!
Eat pasta, run fasta
-
norby_42
aktív tag
válasz Chuck Norris #70100 üzenetére
Úgy megindulni én is tudok, megállni a nehéz...
Eat pasta, run fasta
-
norby_42
aktív tag
válasz ladybug #70129 üzenetére
Neutrogena+zokni éjszakára.
Én nem félek, de van egy kis Krav Maga múltam. Mondjuk az is azt mondja, hogy fuss el, amint tudsz, szóval lendületből megoldanám
Egyébként folyamatosan jár a szemem, ha valami gyanús, szóval készülök a váratlanra.
De ha nincs komfortérzeted, akkor próbáld megoldani máshogy, nem jó érzés a bizonytalanság.Eat pasta, run fasta
Új hozzászólás Aktív témák
- Viccrovat
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Telekom TV SmartBox: szolgáltatói set-top box alacsony korlátokkal
- Melyik tápegységet vegyem?
- Sweet.tv - internetes TV
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Politika
- Elemlámpa, zseblámpa
- További aktív témák...
- Hamilton Aviation Khaki X Patrol Auto Chrono ETA 7750 automata óra! Full set!
- Eladó motoros kajak szett (Aqua Marina Tomahawk AIR-K 440+Epropulsion Vaquita)
- Vadonat új, csomagolt O'neal kerékpáros termékek
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, koffer
- GoPro Karma drón távirányító és töltő eladó