-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz bencze #53864 üzenetére
Nincs ANT, csak BTLE. Az órát tudnám esetleg még hard resetelni, de ahhoz előbb ki kell mentenem minden edzést GPX-be, és szinkronizálni Strava-ra. Most éppen amúgy is azon dolgozom. Érzésre sem stimmel, mint már írtam. Baromi sokat késik, és csúcsok sincsenek, amiket az ember résztávtól várna, mint ahogy nálad is van. Csak ilyen lankás dombok vannak, ha egyáltalán reagál valamit rá. Olyan, mintha valami egy perces mozgóátlag lenne vagy ilyesmi...
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- Garmin Edge 540 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Országos Házhozszállítás
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) - 2 akku, Motion Controller 2 - 1 év garancia
- DJI Air 3 Fly More Combo RC2 drón +Garancia +Care Refresh +ND Filterek
- DJI Air 3 Fly more Combo FMC drón +Garancia +Care Refresh biztosítás 2025.09.03-ig
- KOMONO 16.5mm szíj