- Mesterséges intelligencia topik
- Synology NAS
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Nagy pofon: lőttek a Meta európai AI-tervének
- Letartóztatták, mert AI segítségével csalt az egyetemi vizsgán
- Windows 11
- Mobilinternet
- Crypto Trade
- Rengeteg áram kell az adatközpontoknak, erre válasz a geotermikus energia
- Betelik a pohár: nagy igény lenne a gyorshajtás-ellenes technológiára
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
ígyvanferi
addikt
válasz Triathlete #41217 üzenetére
Az, hogy futunk vagy futók vagyunk, nem jelenti ugyanazt. Az tényleg cink, ha valaki futóként gondol magára heti 20-25 km lekocogása után. A topic rendszeres látogatói nem ide tartoznak. Ettől függetlenül 5 perc/ km-es tempóval az ember igenis fut, a fogalmat ne definiáljuk újra.
A gyógytornász jogos, az ő segítségére mindenképp szükségem van.
-
tomcica
Topikgazda
válasz Triathlete #41217 üzenetére
o,pedig szoktam 6:00 alatt is futni (gumit huzva,vagy epp a regeneralo elejet) a heti ossz km-em kb 25-30%-a ilyen extra laza,tovabbi 50% 5:30-4:50 kozotti laza es van 20-25% ami extra eros.
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
parandroid
nagyúr
válasz Triathlete #41217 üzenetére
Az a vicc megvan, hogy Bódis Tamás, Csécsei Zoltán, Simonyi Balázs, és Maráz Zsuzsi ülnek a kocsmában, és hangosan röhögnek? Odamegy hozzájuk Szőnyi Ferenc, és olyat szól:
- Látom megvolt a hír, hogy egy pocakos vén trotty vagyok, de csak hogy tudjátok, most mondta a Triathlete a ph fórumban, hogy ti sem vagytok ám futók, lol!
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.