-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Whatever. Legyűrted. Gratz. Néztem straván a trackeket, lehet, hogy nem pb, de semmi gond nincs szerintem ezekkel az időkkel. Egyszer csak ki kéne próbálnom ezt a triatlonosdit, kár, hogy úszni alig tudok, biciklin meg vagy 20 éve nemigen ültem. Ma mentem 40k-t vele, ez nemcsak az említett 20 év leghosszabb biciklis útja volt, de életemben talán 2-3 alkalommal mentem ennyit egyben. Mondjuk meglepően laza volt, igaz, nem is igen hajtottuk meg magunkat.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs