-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
zaskar
senior tag
válasz dabgergo #36404 üzenetére
Polar mellkaspánt Bluetooth rendszerű, Garmin pedig ANT+ (természetesen van a Garmin órában is Bluetooth, de az csak a telefonnal való kapcsolatra szolgál, nem a tartozékok csatlakoztatására). Ebből következik, hogy a H10-et nem fogod tudni Garminnal használni. A komolyabb Garmin pántok (HRM Run ill. HRM Tri) főleg futásnál tudnak plusz adatokat szolgáltatni (futásdinamikai adatokat). Nekem van egy HRM Tri pántom, ill. egy kínai 20 dolláros pánt tartaléknak. Utóbbi is teljesen korrektül mér, persze ez csak pulzust, mást nem. Itthon tényleg nem olcsók ezek a Garmin pántok, külföldről érdemesebb beszerezni.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- EA Sports WRC '23
- Videó stream letöltése
- Azonnali informatikai kérdések órája
- Ubiquiti hálózati eszközök
- Egészen nagy teljesítményspektrumon fedné le a mobil piacot az AMD
- Motorola Edge 40 neo - színre és formára
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- Autós kamerák
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- További aktív témák...