- Videó stream letöltése
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Sweet.tv - internetes TV
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Milyen switch-et vegyek?
- Linux kezdőknek
- Hálózati / IP kamera
- A Microsoft feltalálta az olcsó AI-t
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz kolosanyi #13982 üzenetére
Hú azt hogy utálom. Alapból kb ugyanaz, mint a húzódzkodás, nekem attól szokott nagyon bedurranni. Én hanyagolom a kötél mászást, megfogadtam, hogy többet nem mászok biztosító kötél nélkül semmit. Hajlamos vagyok életveszélyes szitukba belemenni mászás terén, ha elkap a hév, úgyhogy nálam jobb a megelőzés.
Buliban hasznos! =]
-
Cathfaern
nagyúr
válasz kolosanyi #13982 üzenetére
Ezen a szinten a kerékpárosok is Egyik legdoppingfertőzöttebb sportág az országúti kerékpár. Oka egyszerű: igazán ügyességen nem múlik a dolog, csak azon hogy mennyire tudod tekerni a pedált... persze minimálisat lehet taktikázni, hogy mikor hajtasz jobban, mikor engeded előre a többieket, stb, de ezt meg inkább a csapatvezető határozza meg, nem a sportoló. Innentől meg lehet genetikával előnyt szerezni meg doppinggal.
De amúgy a képen látható láb nem a dopping eredménye, csak egyszerűen a brutálisan alacsony zsírszázaléké. Tour de France és társai versenyeken pár gramm is sokat számíthat, így lényegében csak annyi zsír van rajtuk, ami épp elég ahhoz hogy életben maradjanak (lásd pl. ezt a képet is: [link]). Szerintem kerékpársportban az igazán ütős a pálya biciklisták lába [link]
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Hogy is néznek ki a gépeink?
- Videó stream letöltése
- Vicces képek
- Eredeti játékok OFF topik
- Ukrajnai háború
- Viccrovat
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Telekom TV SmartBox: szolgáltatói set-top box alacsony korlátokkal
- Melyik tápegységet vegyem?
- Sweet.tv - internetes TV
- További aktív témák...