Új hozzászólás Aktív témák

  • TooN

    aktív tag

    Hello!

    Sikerült a korábban is CH szegény evéssel és a napi sportolással 18 kg-tól megszabadulni. Ennek most már kb 3 hete, hogy elértem a célt fél év alatt.

    Azóta a dilemma, a hogyan álljak be erre a súlyra és hogyan tartsam és kezeljem.

    Hosszú hétvége, party, zabálás, mindent ;] aljas módon!!

    Legyen mondjuk teszt evés! :DDD

    Kenyér, fagyi, süti, sör, bor, pezsgő, stb. Jó volt nem mondom. Lett is belőle +2 kiló, de aztán szépen vissza állt. Persze tudom, hogy egyből nem tapadhat meg és nem jön vissza 3 nap alatt.

    Tartom magam a figyelek a mit eszekre és mozgok rendszeresen.

    Úgy néz ki, hogy siker és működik továbbra is.

    :DD :DD :DD

    Semmi vegyi bogyi, hanem a jó öreg komoly életmód váltás

    ...::: SGA5 & Lenovo Phab+ :::...

Új hozzászólás Aktív témák