IT café
Mi is az a calisthenics?
Összefoglaló kinyitása
Deck
titán
válasz Reaper #981 üzenetére
Szívesen mindenkinek! Amúgy a könyvben is az van, hogy a húzódzkodással lehet a leglassabban haladni és így is van
PS5
Woodslave
nagyúr
válasz Reaper #1270 üzenetére
jaja. alsó hátra/derékra nem ajánlott smre-ezni. Nekem pvc csőből van kemény, de faxa érzés.. MOnjduk tegnap az IT bandomat kicsit megnyomtam..
Lehet kéne egy külön SMR topic
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
brownus
veterán
ok, beszerzek egy ilyen krémet. délutánonként meg elmegyek úszni, hátúszás jó szokott lenni az ilyen problémákra.