Új hozzászólás Aktív témák
-
nagyúr
De mit nem látsz a szemeddel? Aztán meg neten rákeresel, hogy pl. legjobb hasi edzések vagy ilyesmi. Egyébként a hasi zsírt nem felülésekkel hanem szigorú diétával és kardioval lehet lebontani. Ez a tükör akkor lenne nagy szám ha tudna vinnyogni, hogy ha a gyakorlatot rosszul vagy nem hatékonyan csinálod. Nagyon sokszor probléma, hogy eleve rosszul csinálja az ember az edzést, rácsimpaszkodik a futópad karjára, nem jól emeli a súlyt mert 10 emelés után elfárad és csípőből kezd emelni aztán meg fáj a dereka stb.
Thanos was right.
-
nagyúr
válasz tibcsi0407 #40 üzenetére
Ennek evolúciós okai vannak. Legalábbis azt mondják az okosok. Amúgy klassz lenne ha lehetne otthoni vérvételt csinálni és az alapján egy étrendet összeállítani, esetleg le tudná scannelni a tükör a testet és mondjuk látná, hogy a bal térded kevésbé terhelhető vagy lúdtalpad van vagy ilyenek és az edzéstervet is eszerint állítaná össze. Tudom ez már nagyon Star Trek.
Thanos was right.
Új hozzászólás Aktív témák
- ARCTIC Liquid Freezer 360 II A-RGB rev.3 ( Garancia )
- NAD M25 7Ch Master Series végfok végerősítő
- Sony 55-210mm f/4.5-6.3 OSS (Sony E)
- Eladó több mint 2 év garanciával - LG OLED48C21LA / 4K/UHD/2160P/120Hz/OLED
- Razer Blade 16 2023 (i9 13950HX,RTX 4090 16Gb, 32GB DDR5 5600Mhz, 2x 1TB, 16" Dual UHD+FHD+ MiniLED)