Új hozzászólás Aktív témák

• #3 joghurt addikt UnA #2

  Új Válasz 2021-12-08 22:04:46 #3

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  joghurt

  addikt

  válasz UnA #2 üzenetére

  Nekem mindegy a mérete.
  Egyrészt a marketing során megfogalmazott állítások valóságtartalmával van gondom.
  Másrészt pedig azzal, hogy nemkevés pénzért kapsz valamit, ami kb. csinál valamit. Némi túlzással ugyan, de ilyen pontossággal akár én magam is meg tudom mondani a pulzusom. Ingyen. Az alapján, hogy mennyire lihegek, és mennyire ismerem a testem.

  Vagy szerinted irreális elvárás egy fitnesz órától, hogy aktivitás közben tudjon 10-en belüli pontossággal pulzust mondani? Ha igen, akkor mégis mire használod?

  A tej élet, erő, egészség.

• #6 joghurt addikt UnA #5

  Új Válasz 2021-12-09 06:49:03 #6

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  joghurt

  addikt

  válasz UnA #5 üzenetére

  Mivel méréstechnika szakon végeztem, és műholdas adatgyűjtő rendszerekkel dolgozom, ezért számomra nem mindegy, mit is gyűjtök. És hogy az a 23,9 km az vajon igazából 22-e.
  Szerintem megalapozatlan adatokat felesleges gyűjteni, és azokból messzemenő következtetéseket levonni.

  A tej élet, erő, egészség.

• #7 SirRasor őstag UnA #5

  Új Válasz 2021-12-09 08:35:14 #7

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  SirRasor

  őstag

  válasz UnA #5 üzenetére

  Hát...ezen is gondolkoztam, hogy mi értelme ennek az egésznek. Például megéri-e a macerát.
  Onnan indult a dolog, hogy távolságot szerettem volna mérni, mert kíváncsi voltam, hogy hány km-t tudok futni. Kinéztem egy kezdőpontot és egy végpontot, majd google mapssel lemértem
  Ehhez képest sokkal pontosabb volt, amikor már a telefon GPS-ét használtam, csak azt meg nem akartam magammal vinni. Oké, van GPS-es óra, de abban az antenna olyan, amilyen: nem tud versenyezni egy telefonnal. De akkor már ott a pulzusadat, azzal is lehetne kezdeni valamit. De akkor már legyen pontos stb...pont, mint egy feneketlen gödör.

  Viszont a posztolgatás az érem másik fele: van is ismerős, aki mindig kiteszi facebookra, hogy éppen mennyit futott vagy biciklizett. Sok ilyen ember van; tudjuk mi a cél. Én sose rakok ki semmit: egyedül magamnak kell az adat, hogy lássam a fejlődési mutatóimat, hogy egyre jobb és jobb lehessek. Hogy ezt bőven elég volna csak távolságméréssel? Lehet. Bár a fejlődést nem csak távolságban lehet mérni, hanem pulzusban is, mert minél jobban megy a futás, annál alacsonyabb pulzussal megy ugyanaz a távolság. Ehhez meg muszáj valamivel mérni, még ha nem is pontos. Annyira elég pontos, hogy magamhoz képest tudjak viszonyítani, hogy rosszabb lett-e vagy jobb az átlag.

  Persze mindenféle adat nélkül is ki lehet menni csak pusztán a futás öröméért.

  "Ha pedig enélkül is tudsz mindent, akkor ne vegyél ilyet." - ez azért vicces, mert állítólag a relatív erőfeszítés számít a legjobban, mint metrika és ezt senki se tudja megmondani, csak TE magad. Ez lényegében annyi, hogy az edzéseidet magadnak pontozod egy 1-10-es skálán, hogy mennyire volt nehéz.
  Ehhez már csak azt kell tudni pl: futásnál, hogy heti 3 edzés bőven elég úgy, hogy 2db legyen rövid és intenzív, a harmadik meg hosszú és lightos. Lehet, hogy a többi sportra is igaz ez.

  Make Love not war!

Új hozzászólás Aktív témák