- Gondoskodik róla az EU, hogy az Apple felnyissa a rendszereit
- AliExpress tapasztalatok
- Microsoft Excel topic
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- QNAP hálózati adattárolók (NAS)
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- ASUS routerek
- Mikrotik routerek
- Alternatív kriptopénzek, altcoinok bányászata
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
Új hozzászólás Aktív témák
-
elfelejtette
veterán
Én is kb. 18 éves koromtól kezdve kávézok. 22 éves korom körül már napi 6-7 adagnál jártam, lefekvés előtt is bedobtam megszokásból egyet, és úgy aludtam, mint a bunda. Na ekkor döntöttem úgy, hogy nem iszok többet, mert úgysincs hatással a szervezetemre. Azt hazudtam magamnak, hogy a Nesquik kakaótól is ébren tudok maradni, és 3 évig nem is kávéztam, nem is hiányzott. Aztán egyszer vendégségben megcsapott a frissen főzött kávé illata, azóta megint megiszok napi 2-3 adagot (a korábbi adagok felét).
"Nem tudom, hogy Mamának vagy Dan hadnagynak volt-e igaza, hogy van-e rendeltetésünk, vagy csak ide-oda sodor bennünket a véletlen, mint a szél, de azt hiszem, kicsit mindkettő igaz." Forrest Gump
-
joey04
titán
válasz Cathfaern #42 üzenetére
Azért írtam a sok tejet. Mert kotyogósnál megittam egy agyontömött főzetből dupla adagot, mert ha 4 személyes a főző és 2 alkalomnál többször nem ittam egy főzetből. Ebből meg eg kiskanállal teszel egy nagy pohár tejbe. Kétlem, hogy annyi lenne benne.
hát akkor legyen egészségtelen. Kicsit utánad néztem, így már értem az álláspontodat, meggyőzni így nem akarlak, inkább csak annyi, hogy én is tudnék hozni kimutatást meg cikket, hogy nem az. Mindentől kiderül ötévente, hogy halált okoz.
[ Szerkesztve ]
-
Cathfaern
nagyúr
"Azért írtam a sok tejet. Mert kotyogósnál megittam egy agyontömött főzetből dupla adagot, mert ha 4 személyes a főző és 2 alkalomnál többször nem ittam egy főzetből. Ebből meg eg kiskanállal teszel egy nagy pohár tejbe. Kétlem, hogy annyi lenne benne."
Jah nyilván így nem ugyanaz a kettőHa találsz olyan tanulmányt, ami szerint a koffein (nem a kávé!) egészséges, akkor szívesen veszem
-
félisten
válasz Cathfaern #45 üzenetére
Ertem. Igazibol nekem ebbol nem kovetkezik, hogy egeszsegtelen lenne a koffein. Persze mar az is kerdes, hogy kinek mit jelent az egeszseges/egeszsegtelen jelzo. En valahogy ugy kepzelem ezt, hogy az a szer karositja rovid vagy hosszutavon valamelyik/tobb szervunket, idegrendszerunket. Mint pl a cigi nyelocsovet, geget, tudot stb. Innen nezve a koffein szerintem nem tesz kart se a gyomrunkban, se a nyelocsovunkben, idegeinkben.
[ Szerkesztve ]
-
Cathfaern
nagyúr
Ha egy hormonból több kerül a szervezetbe, mint kéne az hosszú távon mindenképp károsít valamit. Lásd szteroid*. De igen, tényleg nem egy hű de ártalmas szer, mértékkel nyugodtan fogyasztható. De mértékkel pl. alkohol is fogyasztható ugyebár.
*félreértések elkerülése végett: egy pillanatig se állítok olyat, hogy a koffeinnek olyan hatása lenne, mint ha szteroidot szedne valaki
-
Csapoati
nagyúr
válasz Cathfaern #54 üzenetére
Van egy csomó tanulmány a koffein pozitív hatásairól. Még a wikipédiás szószedet alján is van egy pár (nem link, csak PMID van hozzá, az alapján beszerezhető).
Idézet egy 2008-as tanulmány konklúziójából:
a growing body of evidence from epidemiological investigations suggest that coffee drinking does not have harmful effect. Instead, coffee consumption is inversely associated with the risk of liver, kidney, and to a lesser extent, breast and colorectal cancers. Additional well designed studies, in
particular randomized clinical studies among high risk populations, are needed to provide valuable insights into coffee consumption and the risk of cancer, and to determine patterns of consumption with respect to health outcomes.Ettől függetlenül káros hatása is van nyilván, de azért az alkoholhoz nem hasonlítanám, maximum az addikciós jellegét.
tehát a két csoportból a lassabbik legjobb idővel rendelkezőben lévők közül az ötödik legjobb időt futó indul majd a poleból.
-
Jhonny06
veterán
Kemény ez, srácok
-
Mister_X
nagyúr
Nem irigyellek, én nem tudnék visszább venni
Otthon reggel még megiszom a kotyogóst löketnyi tejjel és cukorral, bent viszont van valami kapszulákkal (korong) üzemelő Nespresso automata, na annak a kávéit akár feketén is. De ez 2-3 kv naponta. Emellett lemegy még egy bő liter zöld tea meg fél liter earl grey.
Az egy dolog, hogy a magyarok többsége nem tud rendes kávét főzni, de hogy teát 98%-uk nem tud, az biztos Rajtam kívül az egyik ELTE-s kínai tanárnnő tudott rendes teát főzni, meg az egyetemen az egyik japán tanár szolgált még iható zölddel.
Gondoltam volna, hogy teaházban (Marumoto) rendes teát szolgálnak fel: ez igaz is, csak mi a baráti körrel a "csináld magad" teás szettet kértük ki, drága haverok meg tönkre is tették a minőségi zöld teát (ráadásul valami rizsszemes keveréket kértek ki, ami nem nyugati embernek való, de még szerintem odaát se isszák). Valamiért senki se volt vele megelégedve, úgy itták a szétázott teát, mint valami kuriózum, de senki se mondta, hogy váó és szégyenszemre ki kellett kérnünk cukrot és citromot Utána mondtam, hogy a következő kört én állom, de én is készítem el: nyersen, cukor és citrom nélkül mindenki megitta és ki is nyílt a csipájuk, hogy hűha.
"Most kell szerénynek lenni, mert most van mire." --- "All dreams eventually disappear when the dreamers wake."
-
Cathfaern
nagyúr
Részben a topic hatására én is visszavettem a kávét kb. 3 héttel ezelőtt. Eddig ugye reggelre tejeskávé 3/4 adag kávéval (kotyogós), délután fixen egy eszpresszo, időnként délelőtt is egy eszpresszo vagy energiaital vagy fél liter kóla.
Most hétköznap alapból nem iszok kávét, hétvégén kizárólag a reggeli 3/4-es tejeskávé. Időnként (mondjuk heti 1x) kóla befigyel, energiaitalt nem ittam azóta.
Első ~1 hét volt nehezebb, abból is inkább az első pár nap. Hét második felében inkább már csak a megszokás hiányzott (délután közepén betolni valamit). Most már nem nagyon érzem a szükségét a kávénak, alapból vagyok annyira éber, mint kávéval voltam. Nyilván ha keveset alszom, akkor fáradt vagyok, de nem vagyok fáradtabb, mint amikor hozzá voltam szokva a coffeinhez és megittam a kávét és keveset aludtam. Ha lehet érteni mire gondolokOlyan nagyon hatalmas pozitív hozadékot nem érzek a dologtól, leszámítva hogy kávé nélkül tudok ugyanúgy működni, mint kávéval, de igazából pont ezért is álltam neki. Illetve nyilván én nem toltam olyan mennyiséget, mint egy átlag "kávéfüggő". Ja ami pozitív hozadék, hogy az emésztési rendszerem annyira nem lelkesedett a kávétól, kávé elfogyasztását követő kb. 1 órában várható volt némi kényelmetlen bélmozgás. Ez nyilván megszűnt.
Teát amúgy ne is mond, szörnyű hogy emberek mit gondolnak jó fekete / zöld teának Mondjuk jó ideje nem iszok már koffeines teát, melóban meg nincs lehetőségem arra, hogy nyugiban elkészítsek és megigyak egyet, este meg már nem nagyon akartam korábban se betolni annyi koffeint.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen