Új hozzászólás Aktív témák

• #53 emvy nagyúr D1Rect #49

  Új Válasz 2017-03-25 13:44:04 #53

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  emvy

  nagyúr

  válasz D1Rect #49 üzenetére

  Lenyegeben mindegy, hogy este eszed-e meg a kaloriakat, vagy nappal.

  (Csak sztori, nem tudomanyos eredmeny: tavaly kvazi fogadasbol eljatszottam azt, hogy durvan csokkentettem a szenhidratbevitelemet, az volt a kerdes, hogy vegig tudok-e csinalni egy 70.3-as versenyt ugy, hogy egyaltalan nem eszek szenhidratot (sem elotte, sem kozben). Barmi mast viszont ehettem. Eleg jellemzoen ugy nezett ki a napom, hogy este 7-kor jol teleettem magam valami jo kis zsiros kajaval, aztan 11-kor meg beultunk egy dupla burgerre valahova, sok majonezzel, ami a csovon kifert. 3 honap alatt fogytam kozel 5 kilot, 15 eve nem voltam ugy lefogyva, mint azutan.)

  Az esti nagy kajalas elsosorban a reflux, meg egyeb dolgok miatt nem ajanlott.

  while (!sleep) sheep++;

Új hozzászólás Aktív témák