- Betelik a pohár: nagy igény lenne a gyorshajtás-ellenes technológiára
- Reklámblokkolók topikja
- AutoCAD
- Amazon Prime Video
- Nem szavazza meg Musk 56 milliárd dolláros csomagját a norvég állami vagyonalap
- Újabb államok perelik az Apple-t, mert sok pénzt szed ki a vevőkből
- Synology NAS
- Microsoft Office és Office 365 topic
- Aliexpress tapasztalatok
- Béta iOS-t használók topikja
-
IT café
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
glacious
addikt
válasz
r.levente75 #64811 üzenetére
Nem, azért edzik sokoldúan, hogy ez ne forduljon elő. Csak tekeréstől senkinek sem leszi ilyen lába
-
Solad
őstag
válasz
r.levente75 #64811 üzenetére
Rengeteg edzésmódszer van súlyzóval is, mind-mind különböző céllal. Simán lehet erőállóképességre dolgozni ami jól jön bringán, na meg ha a használt izmok intramuszkuláris koordinációját sikerül hatékonyabb szintre emelni (ami szintén súlyzós edzéssel a legegyszerűbb), akkor izomkeresztmetszet-növekedés és merevedés nélkül nű a maximális erő.
Szóval bőben lehet hasznosan dolgozni a teremben súlyokkal is.
No girlfriend on valentine's day.. More money for bike parts
Új hozzászólás Aktív témák
- Kerékpárosok, bringások ide!
- iPhone topik
- Betelik a pohár: nagy igény lenne a gyorshajtás-ellenes technológiára
- Apple notebookok
- Epson nyomtatók
- Samsung Galaxy A52s 5G - jó S-tehetség
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Kupon kunyeráló
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
- További aktív témák...