-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
prot-ko
csendes tag
Izületvédőnek én ezt ajánlom neked:
1 adag = 2 tabletta tartalmaz:
Glükózamin-szulfát: 500 mg *
Kondroitin-szulfát: 400 mg *
Cápaporcot: 750 mg *
Új-Zéland zöld ajkú tengeri kagyló: 250 mg *
MSM (Methylsulfonoylmethane): 250 mg *
L-hisztidin: 10 mg *
Bór (aminosav kelát): 1 mg *
Lucerna por: 25 mg *
Yucca kivonat (29% szaponin): 1 mg *
Devils Claw (por): 1 mg *
Cetil Myristoleate: 1 mg *A-vitamin (acetát): 100 NE 2%
C-vitamin (aszkorbinsav): 1 mg 2%
E-vitamin (d-alfa toco. Acetát): 1 IU 3%
B-1 vitamin (tiamin HCL): 1 mg 67%
B-2 Vitamin (riboflavin): 1 mg 59%
Niacinamid: 1 mg 5%
B-6 Vitamin (piridoxin-hidroklorid): 1 mg 50%
B-12 Vitamin (cianokobalamin): 10 mcg 167%
Mangán (szulfát): 320 mcg 16%
Cink (aminosav kelát): 200 mcg 1%
Szelén (aminosav kelát): 20 mcg 29%
Réz (aminosav kelát): 100 mcg 5%
Króm (aminosav kelát): 20 mcg 17% -
prot-ko
csendes tag
Következtetés
Sajnos bármennyire is kutatunk, nem igazán találhatunk racionális okot a waxy maize fogyasztására. Sajnos nincs olyan kutatás, ami alátámasztaná a vele kapcsolatos állításokat. A legrosszabb az egészben az, hogy az adatok nem csupán nem támasztják alá a működését, hanem egyenesen arra utalnak, hogy edzés után ez egy rosszul alkalmazható szénhidrát.
Ha mindent egybevetünk, lehetséges, hogy az edzés után alkalmazott waxy maize-d felszívódása kábé a fehér kenyérével egyenértékű, vagy annál rosszabb. Csak remélni tudjuk, hogy a termékekben a „gyorsabb” változat van benne, de még ebbe az esetben is csupán ugyanolyan tulajdonságokkal rendelkezik, minta dextróz vagy a maltodextrin. Figyelembe véve, hogy a dextróz az egyik legolcsóbb szénhidrát, adódik a kérdés: miért is akarsz többet fizetni?
-
prot-ko
csendes tag
válasz kisbrekes100 #28985 üzenetére
Ezt
http://shop.builder.hu/tomegnovelo-haladoknak/scitec-nutrition-volumass-35-1-2-kg-p1395
hasonlítsd össze mondjuk ezzel
http://muscleteam.hu/webshop/hu/tomegnovel/39-whey-gainer-35-.html
és észreveszed, hogy u.a. csak valamivel olcsóbb. -
prot-ko
csendes tag
Gaspari?!?!?! 60%-os tele rizzsel és pudingolóval?!?!
Dymatize Elite Whey ?????
http://www.dymatize.com/products/protein/detail/88/elite-whey-protein-5-lb/
Izolátum van a dobozra írva, közben 77%-os protein és izolátum és koncentrátum!!!Nem kérdéses Peak Whey fusion
14.950Ft-ért a felsorolásból a legjobb. -
prot-ko
csendes tag
válasz littlelion21 #29068 üzenetére
-
prot-ko
csendes tag
válasz norbi2010 #29374 üzenetére
Ne lepődj meg? Hiszen ez nem más mint, nagy mennyiségű szója.
Azért érdekes, ezen az oldalon az összeteők felsorolása így kezdődik:
[Kiváló minőségű tej- és szójafehérjéket ]. Egy másik oldalon pedig látjuk a tényt [Ingredients: Protein mix (soy protein isolate, calcium caseinate, whey proteinconcentrate] és mivel az összetevők listáját mindig azzal az alapanyaggal kell kezdeni amiből a legtöbb van, tehát ebben minimum 50% a szója. De.... sajnos nincs feltüntetve, hogy azért még is miből mennyi lehet benne, ezért elképzelhető, hogy a szója akár 70% is lehet. A szója meg hát pár 100Ft/kg, míg mondjuk egy CMF-es whey pár 1000Ft/kg áron kezdődik.Szerintem egy fokkal sem jártál jobban még pénzügyi vonalon sem. Egy 74es BV-és szójából eleve többet kell fogyasztani, mint egy 105ős BV-és wheyből.
[ Szerkesztve ]
-
prot-ko
csendes tag
válasz rolkaDb #30051 üzenetére
A creatint talán 2-3 gyár állít elő. A márka tulajdonosok mind ezektől vásárolják. Tehát mondjuk az Optimum 300g-os creatin [link] [11.000Ft/kg-os áron "aranyárban" van.] A monohydrát esetében elsődleges szempont a tisztaság, és a szemcseméret. De, hogy az ON dobozért kifizetni ennyit szerintem megfontolandó. természetesen léteznek levédett márkák mint mondjuk a Creapure, akik garantálják a termékük "tisztaságát". [De... akár ez a cég] specifikációt nyújt a termék mellé ami garantálja egyrészt a tisztaságot. [Hasonlóan ez a cég is] ami szintén megfelelő áron vásárolható meg [mondjuk itt is] [sőt ez is egy mikronizált creatin megfelelő áron]
A glutamin esetében [12.000Ft/kg-os ár túlárazott.] Az L-glutamin por verzióban az minden hol ugyan az, csak van ahol a márkanevet, a reklámköltséget, a doboz színét és ki tudja még mit fizetsz meg. [Vagy ő] [vagy ő]
A proteinek esetében a piac tele van "iszonyatokkal". Cukrozott, szójázott, rizszel dúsított, és még ki tudja milyen trükkökkel készült mátrixokkal. [A Peak drága, de valóban minőségit árul] ennél a proteinnél tudjuk hogy CMF szűréses szintiszta wheyt kapunk, amiben 35%ban izolátum. Nem tartalmaz hozzáadott szénhidrátot. Nincs szója, búza, tökmag és egyéb "herkentyűk. Világosan olvasható miből áll. Nem "védettnek" hitt(!!) mátrixba rejtett olcsó alapanyagok kombinációja. Nagyon magas EAA tartalom, hozzáadott L-leucin. Amennyiben van "mani" akkor inkább a Whey Fusiont választanám, mivel whey hidrolizátumot is tartalmaz, hozzáadottan magasabb L-leucint tartalmaz, illetve ebbe már beletették a Beta-Ecdysteront is. [link] De valószínűnek tartom hogy egy alap whey koncentrátum minden sallangok nélkül (tehát felesleges adalékanyagok, hozáadott szénhidártok nélkül) is bőven megfelelő lenne. Főleg, hogy 11.990Ft/3kg áron már beszerezhetők.
-
-
prot-ko
csendes tag
-
prot-ko
csendes tag
válasz Miamiquake #34094 üzenetére
Ez nagyon sok érte. 750mg/tabletta (??) A por verzió jobban megéri. 6.990Ft/kg-ért veszem.
-
prot-ko
csendes tag
válasz stranger28 #34086 üzenetére
Dizájner protein = csili-vili dobozba tesznek valamilyen protein fajtát (fajtákat) hozzáadnak valamilyen cukrot, adalékanyagokat, hogy krémesebb, ízesebb, stb. legyen. Tesznek hozzá valami bugyuta reklámot, hogy azért jobb ez a TM-es meg mátrixos általuk összekutyult, mert a többiek "nem értenek hozzá". Közben elrejtik a kukoricaszirupot, a tejproteint, a tejport, stb. Kedves vevő meg látja egy kigyúrt testépítő mellett lefényképezve, és úgy gondolja, ebből megeszik egy evőkanállal, és kb. izomosabb lesz, mint a képen a csávó.
[ Szerkesztve ]
-
prot-ko
csendes tag
-
prot-ko
csendes tag
válasz mocsanisi #35522 üzenetére
Miért lenne jobb? Ott kapok a protein mellé 2.000Ft-ért ajándékba egy ca/mg/D3 terméket. Vagy is a proteinem 16.900Ft-ba van. De ha csak 1.000Ft-ot ér meg nekem, akkor is ugyan annyiért kapom + kaptam ca/mg/D3-at. Veszek hozzá egy [1kg-os kazeint, szintén jó áron alapanyagként] és már is meg van a napközbenim is. De ezzel [a csomaggal is kibékülnék!]
[ Szerkesztve ]
-
prot-ko
csendes tag
".... Nem akartam boncolgatni ezt a témát,de az utóbbi időben egyre kapjuk az olyan jellegű kérdéseket,hogy miért lehet az,hogy az egyes nem nálunk vásárolt termékeknek,teljesen más az állaga,íze,nem oldódik,és szín különbség is van....."
Amikor ezt olvastam [nemrég ezen az oldalon] azért ez már kicsit dúrva?! Eddig csak a Vaterát irogatta mindenki, hogy vigyázat, de hogy már rendes boltban is van ilyen?
[ Szerkesztve ]
-
prot-ko
csendes tag
Peak Delicious Whey véleményem szerint profi protein. Nem tartalmaz hozzáadott szénhidrátot. Igen magas az EAA tartalma főleg a hozzáadott L-leucin miatt. A termék koncentrátum és meghatározott mennyiségű izolátumot tartalmaz (ritak ahol ezt közlik %-osan). Ettől függetlenül gyorsfelszívódásúak között profibbnak (jobbnak tartom) a Whey Fusion, illetve a Whey C6-ot. Mivel ezekben hydrolizátum is van. Továbbá ebben magasabb hozzáadott L-leucin mennyiség van, illetve spenotkivonat (ecdysteron) a 6-szoros felszívódás asszimiláció). A Biotech ebben a sorba nem lehet összehasonlítási alap. Treck nem ismerem.
Két további alternatíva:
Az egyik a Myprotein Whey Deluxe, aminek az alapja (koncentárum, izolátum, hidro), ha ezt megspékeled L-leucinnal, kb. hasonlót kaphatsz, mint a Peak Whey Fusion, vagy A Hitec Whey C6. A másik Body Attack Extreme Whey Deluxe, ami az előzőkkel ellentétben igen magas izolátum mellett koncentrátumot, és hidrot tartalmaz. Hozzáadott L-glutaminnal.[ Szerkesztve ]
-
prot-ko
csendes tag
Van köztetek aki SAN, MetaForce 5.0 2228g proteint ivott már? Mert most adnak mellé egy, 10 adagos Juggernaut HP n.o. fokozót, ami 5.000Ft, így pedig ez a csomag tök jó árban lenne. A SAN igen nagy márka.
-
prot-ko
csendes tag
válasz DonThomasino #36019 üzenetére
A világon pár helyen gyártanak creatint, illetve létezik két levédett márka, akik garantálják termékük 100%-os tisztaságát. Ezt figyelembe véve, bármely márkát is veszel, ha abban csak creatin monohydrát van, akkor ezektől a gyártóktól származik. Lényeges a mikronizálás foka, is de ezt a forgalmazók a termékeiken már nem tüntetik fel. Bármilyen márkát (gaspari, on, stb.) választassz, fizeted a márkanevet, a reklámot, és még egyéb költségeket. Sima creatin esetében tehát gasparit ennyiért venni nem érdemes.
-
prot-ko
csendes tag
válasz DonThomasino #36454 üzenetére
Szerintem a Carnivornak semmi köze a marha fehérjéhez. Ez nem más, mint hidrolizált kollagén, amihez hozzáadobtak creatint, és arginint, hogy érezz is valamit. Nincs aminofelsorolás, mert akkor rögtön kijönne a tupisság, ezt pedig már évek óta több nyugati fórumon is felvetették. A másik, hogy több helyen is olvastam, vigyázat, mert hamisítványok is vannak a piacon. Túl olcsó az ára.
-
prot-ko
csendes tag
válasz Dicker #36530 üzenetére
Eddig kicsit drágállom, ami a kamu 19-es árát jelenti, amiért a gyártó, és s.b is kínálja. Mert kb. 11-12 között kapják a boltok, ha elcsalják az áfát, ami miatt nem kell sokat noszogatni őket...
Viszont bbbolt.hu-n 13 az ára. Az talán elfogadhatóbb.Bocs, de ezt a gondolatmenetet nem értem. A Peak, a shop.builder áfát csal, mert 19.000Ft-ért adja a Plutoniumot? 19.000Ft esetén dúrván 4.000Ft áfát kell azoknak a boltoknak az állam felé áfát befizetni, és akkor a terméken még semmi hasznuk nincs. A bbbolt.hu (ez nem tudom kicsoda) neki meg ha 13.000Ft-ért adja, akkor kb. 2.800Ft-tot kell az államnak befizetnie. Tehát neki 10.200Ft és még nincs haszna a terméken. A kérdés csupán annyi, hogy a szállítási költségeket, resziket, (munkabér, egyébb járulékokat) levonva, a kialakított árat visszafejtve, vajon azon az áron a termék egyáltalán magától a peak.ag-tól megvásárolható-e vagy sem? Mivel a peak.ag a Plutonium gyártója és neki van egy gyártói-viszonteladói ára, már is látható lenne, hogy melyik ár a valós ár.
-
prot-ko
csendes tag
válasz mocsanisi #36531 üzenetére
Akkor olvasd át a Dopping törvényt, semmi nem tiltja hogy én külföldről, saját felhasználásra, egy ott engedélyezett táplálékkiegészítőt rendeljek be és használjam... Erről ennyit.
Ha az EU-un belül vásárolsz akkor ugyan azok a szabályok érvényesek, mivel forró élemiszer riasztó rendszerben azonnal tájékoztatják egymást a tagországok ha valami baj van. Persze mindig lassúbbak, mint a terjesztők. Ha pedig EU-n kívül veszed, akkor VÁM-on esik át az árú. Ha szerencséd van nem szúrják ki, és átmegy a rostán, de hanem akkor akár rendőrségi ügy is lehet, főleg, ha a bankszámládon jövedéki adót meghaladó mozgást észlelnek.
[ Szerkesztve ]
-
prot-ko
csendes tag
válasz Dicker #36546 üzenetére
Tény, valóban csak azzal a 19.000Ft és 13.000Ft-os összeggel számoltam, mint amit itt leírtak. Nem néztem egyik oldalt sem.
A Peak a törzsvásrálóiról ezt írja: bármikor belépsz a webáruházba, attól a pillanattól visszaszámolt utolsó 3 hónap megrendeléseinek összegei alapján számítjuk a százalékos kedvezményt a Peak termékek vásárlásakor. Minden lezárt rendelésed után tud számolni a rendszer törzsvásárlói kedvezményt, azt hogy Te mit fogsz kérni, nem tudja előre a webshop. A lezárt és beküldött megrendeléseid alapján tud számítást végezni. Az én értelmezésemben tehát, ha valaki 3 hónapon belül már vásárolt 88.001Ft értékben és ehhez vesz ezen időszakon belül valamit, akkor a kettő különbözetének bruttó árából enged 15%-ot.. Vagy is elég sokat össze kell 3 hónapon belül vásárolni, hogy a legmagasabb 15%-os engedményt megkapjam. Ha nem haragszol a shop.builder pontgyűjtójét nem nézem át. Annyira ez nem igazán érdekel.Az 1000Ft-os peak vásárlási utalvány meg ha jól látom az oldalt totál új vevőknek jár.
19.600Ft áfája 4.170Ft
szerintemAz észrevételed nagyker ár részébe meg nem bonyolódnék bele.
De ezt megint nem értem: A 19-ből leveszed az áfát (5300 Ft), amit nem ők csalnak el, hanem a kisebb boltok, bár a bodybuildingbolt.hu nem éppen olyan kicsi az üzletei miatt, de jól teszi. Vagy is azért 13.000Ft-ot ott, mert az áfát elcsalja?
No mindegy, majd egy kereskedőtől megkérdezem, hogyan is van ez?
-
prot-ko
csendes tag
Az MP Combat csúfosan megbukott egy beviszgáláson.
Arndold fehérjében mit keres hozzáadottan a glicin, (pékáruk esetén ízfokozóként alkalmazzák)
taurin? Talán így akarjuk a fehérje %-os értéket megnövelni?
Carnivor a mai napig nem teszik közzé az aminoprofilt, ami bizonyítaná, hogy vagy valóban fehérje, vagy csak egy sima hidrolizált kollagén, felturbózva kreatinnal, illetve akg-val.Ezekről az amcsikról ez a véleményem.
-
prot-ko
csendes tag
válasz narancsnn #39500 üzenetére
Facebookon keress rá Horváth Balázsra, és 2.000Ft értékű ca/mg/D3/cinke (90db-os) kapsz még mellé.
Így a proteined kijön 16.900Ft. Veszel még mellé 1kg glutamint 6.900Ft-ért és már posta sincs.Ami most nagyon jó áron van náluk 23.990Ft/6kg MHN 100% whey meg 8.990Ft-ért 2kg casein -natúr ízben.
-
prot-ko
csendes tag
válasz wertigo1984 #39507 üzenetére
Akkor te még nem próbáltad a GN Lab BEEF proteinjét. A Carnivor elbújhat mellette. 85%-os, agmatin szulfát, glutamin-polihydrat + BCAA-k.
-
prot-ko
csendes tag
válasz Dicker #39512 üzenetére
MP Arnoldos Iron whey-ét. Remélem nem valami szemét lesz.
Hát az bizony egy szemét. Csak meg kell nézni az összetevőit.
67%-os, hozzáadva glicin, taurin, ami köztudottan csak azért van hogy a fehérje %-os értéke magas legyen, alapból egy kurva jó kis trükk.. Meg ugye mindenki tudja mi az a glukoz polimer. Értelmes protienekben ilyen szarok nincsenek.Glicin a fehérjékben nagyon kis mennyiségben található. Ez alol kivétel a kollagén. A kollagén 35%-ban tartalmaz glicint. Élelmiszerek esetén a glicint és nátriumsóját (nátrium-glicinát) pékáruk esetén ízfokozóként alkalmazzák, valamint egyúttal táplálékot szolgáltat az élesztőbaktériumoknak is. Napi maximum beviteli mennyisége nincs meghatározva, nincs ismert mellékhatása. Élelmiszeripari felhasználásra általában zselatinból állítják elő.
Protein Matrix (Whey Protein Concentrate, Whey Protein Isolate, Whey Protein Hydrolysate), Amino Matrix [L-Glycine, L-Taurine, BCAAs (Leucine, Isoleucine, Valine) (3.1.2 Patent Pending Ratio), L-Glutamine], Natural and Artificial Flavors, Cocoa Powder, Glucose Polymers, Suspension Matrix (Xanthan Gum, Cellulose Gum, Guar Gum), Flax Seed Oil, Sea Salt, Acesulfame Potassium, Sucralose, Enzyme (Lactase).
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Milyen alaplapot vegyek?
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Piacvezető tandem OLED panellel érkezik az iPad Pro
- AMD Navi Radeon™ RX 7xxx sorozat
- Horgász topik
- Dell notebook topic
- További aktív témák...