Új hozzászólás Aktív témák

• #58114 Zola007 veterán Ijk #58113

  Új Válasz 2014-06-03 12:39:59 #58114

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz Ijk #58113 üzenetére

  Azt lehet érezni, hogy mikor hagyta el az étel a gyomrot, de az emésztési folyamat nem zárul le azzal

  Én nem aggódom, mert folyamatosan eszem és az edzést megelőző vagy az előtti étkezésem mindig tartalmaz könnyen emészthető fehérjét
  Csak Woodslave kérdezte, hogy mi történik szénhidrát-szegény időszakban. Hát kb ez történik, akkor az emésztés limitjét a zsírok és fehérjék dominálják, pedig ezek általában rendre kisebb térfogatú élemiszerek mint a szénhidrátforrások, ezért fehérje-zsír domináns étkezés esetén csalóka lehet a teltségérzet

  Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Új hozzászólás Aktív témák