Új hozzászólás Aktív témák

• #55161 Ijk nagyúr Woodslave #55151

  Új Válasz 2014-05-12 11:17:40 #55161

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz Woodslave #55151 üzenetére

  A hobbigyúrósok túlnyomó része sikertelen, te nem tartozol közéjük. Szerintem neked az önértékeléseddel vannak problémáid.
  Továbbá akiket belinkelsz legtöbbször a szálkásságuk ami kiemelkedő. Én megértem hogy lusta vagy beletenni azt a munkát kajában és étrendben is hogy leszálkásíts 10% környékére.
  Más amikor egy héten 2-3 alkalommal szétszeded magad a teremben és mellette figyelsz a kajára a lehetőségekhez mérten. És más hogy minden nap letolsz még a súlyzós edzés mellé aerobot, kardiót, akár napi kétszer is, emellett csinálsz zöldség-hús diétát, minimál CH-val, esetleg ketogént amivel az embernek már egy hét után is a fasza kivan, miközben más megy fagyizni és leszarja hogy nézel ki. Közben meg legalább erőd sincs az edzéseket csinálni, borzasztó akaraterőt igényel diétában a lábtoló alatt ugyanazt a terheléses edzést lenyomni.
  Szóval a szálkássághoz ilyen kimért, örökmozgó életmód kell. És valljuk be, mi inkább a számítógép előtt szeretünk okoskodni.

  ／人◕ ‿‿ ◕人＼

Új hozzászólás Aktív témák