- Hálózatokról alaposan
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Sokat fogyaszt az AI, egyre több az adatközpont, kell az atomenergia
- Az iPadOS-re írt appokra is díjat vet ki az Apple
- Letartóztatták a bitcoin-Jézust
- ASUS routerek
- Asustor NAS
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- A pápa egyre jobban tart a romlott AI veszélyeitől
- Milyen program, ami...?
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
benfolds
őstag
válasz aelod #166641 üzenetére
hát lehet, hogy kénytelen leszek, mert tényleg semmit nem javul, ez aggaszt legjobban, mert amúgy el tudom viselni a fájdalmat egy ideig. ma vállaztam, oldalemelésnél nagyon szar volt, szarabb, mint a panaszok kezdete óta bármikor. és azt vettem észre, hogy ilyenkor valahogy kompenzál az ember a gyakorlat végrehajtása közben, áthelyeződik a terhelés oda, ahova nem kéne, nem tudsz a megfelelő izommunkára koncentrálni, ezért nem tartanak az izmok úgy, ahogy kellene, aztán jön a következő sérülés. pl. ahogy egyre jobban fájt a könyököm a sorozat közben, úgy kezdtem el szenvedve lóbálni a súlyt, aztán a végén már a jobb vállam is fájni kezdett.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen