- Hálózatokról alaposan
- Gondoskodik róla az EU, hogy az Apple felnyissa a rendszereit
- Mobilinternet
- Milyen NAS-t vegyek?
- Arch Linux
- Router gondok
- Synology NAS
- Facebook és Messenger
- Bajban az Apple, nincs kereslet az iPhone 16 Pro mobilokra?
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
válasz Speeedfire #158560 üzenetére
Döntött padon inkább a melled felső részét edzed.
Öreg emeber vagyok de nálam a fekvenyomás az egy alap és kihagyhatatlan mell gyakorlat. Egykezessel sokkal több rutin és "érzés" kell a helyes kivitelezéshez, ugyanakkor sokkal szabadabban tudsz dolgozni pl egy sérült vagy fájós izület esetén, illetve tudsz játszani pl. a kézfej tartásával, így koncentrálva ide vagy oda a gyakorlatot. A gépeket annyiban tartom jónak, hogy helyesen beállítva a méretedre, (és természetesen észszerű súlyokat használva) borzasztóan izolálni tudja az adott izomcsoportot.
Egyeseknek mindenük megvan. Öregek, csúnyák szegények és betegek. Másoknak semmi sem jut......
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Formula-1
- Nem teljesít túl jól a kasszáknál az aktuális Xbox generáció
- Ingyen kellene, de tegnapra
- Gumi és felni topik
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Hálózatokról alaposan
- Garmin Instinct – küldetés teljesítve
- Gondoskodik róla az EU, hogy az Apple felnyissa a rendszereit
- MultiCooker avagy az elektromos kukta. Ötletek, tippek, tanácsok, receptek.
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen