- Rejtett díjak, nehéz lemondás: az USA pereli az Adobe-ot
- Milyen NAS-t vegyek?
- Az USA tisztifőorvosa figyelmeztető címkét ragasztana a közösségi médiára
- Mobilinternet
- DIGI kábel TV
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Netflix
- pfSense - Avagy az okosított házirouter
- Direct One (műholdas és online TV)
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
flash-
veterán
válasz
Woodslave #153613 üzenetére
ha jól emlékszem írtad a magas Trigliceridet,koleszterint.
ezek csökkenni fognak ha olaj helyett zsírban(leginkább kókuszzsírban) főzöl,illetve ha a ch bevitelt csökkented 50 körülire,ha jóval magasabb akkor felezd esetleg először...
és felejted margarint, meg a többi feldolgozott élelmiszert
ezeket ugyanis kutatások alapján nem a fehérje növeli hanem a nem megfelelő zsírok,sok ch bevitel
én a fehérjét nem bántanám első körön ha a tskilónkénti 2g megvan ...én ezt ajánlom:
https://www.tenyek-tevhitek.hu/https://adamsapsite.wordpress.com/
nekem bevállt..
minden értékem normális lett mióta alacsonyabb ch-n,és normálisabb zsírbefitelen vagyok(najó a látásom nem javult ugyanugy -7-es a szemem...()[ Szerkesztve ]
"Embrace our fellow man, no longer vilified"
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Sorozatok
- Rejtett díjak, nehéz lemondás: az USA pereli az Adobe-ot
- Autós topik
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Milyen NAS-t vegyek?
- Az USA tisztifőorvosa figyelmeztető címkét ragasztana a közösségi médiára
- Tudományos Pandémia Klub
- Fával ékesíti magát a Jonsbo Mini-ITX gépháza
- Napelem
- Mini-ITX
- További aktív témák...