Új hozzászólás Aktív témák

• #13942 siti senior tag philoxenia #13939

  Új Válasz 2013-03-30 15:47:29 #13942

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  siti

  senior tag

  válasz philoxenia #13939 üzenetére

  van amelyikben van szőlőcukor, a hal steak után meg három órával is 10 fölött volt az érték, miközben csak salátát ettem hozzá... ja nem olajban sütöm, hanem mini grillsütőben, simán egy tálcán.

  két éve derült ki nálam, akkor még simán beraktak fiatalkori egyes típusba (34 évesen), de diétával és sporttal levittem határértékre a HbA1c értéket (labornál 5.9-ig OK, 7.4 volt a legelső mért érték, majd diétával 6.2, amire azt mondta a doki, hogy azt a 3 tizedet már kár inzulinozni, így gyógyszert se kapok és csak éves kontrollra kell járnom, ami köv hónap. nem kicsit izgulok). Tömegelni viszont nem tudok, de ez nem kifogás hogy ne járjak kondiba, kaja meg szét van osztva 6-8 étkezésre (20-30g ch/kaja)

  [ Szerkesztve ]

  Füle -> 9. BRSZK -> 2024. Június 22-23. (hamarosan beérjük a Fast and furious sorozatot)

Új hozzászólás Aktív témák